Gaea

I ditt tilfelle har du jo en grunn, som du sier, du sliter psykisk som du sier. Jeg tror du kunne hatt veldig god nytte av metakognitiv terapi (MCT), i hvertfall for grublingen og overtenkning. Pia Callesen har en kjempefin bok om MCT; "Lev mer tenk mindre ". Anbefales! Ros oppleves negativt eller tolkes i verste mening av forskjellige grunner. Fordi det ikke oppleves som genuint, fordi man er usikker på seg selv, har lav selvfølelse, eller fordi man overtenker og overanalyserer. Jeg synes det er god egenskap å gi komplimenter og ros til andre, så det må du bare fortsette med. Hadde du sagt det til meg så hadde jeg blitt kjempeglad og tatt det til meg! Når det gjelder hun i artikkelen som du viser til, så tenker jeg at noen er nok litt lettere å krenke enn andre. Jeg tror nok hun burde jobbet med å gjøre seg robust og forsøke å ikke tolke folk i verste mening.

Å benytte hen er jo også ypperlig for anonymisere en tekst eller historie man forteller og man ønsker å gi minst mulig informasjon. Ikke bare når man ikke vet om man referer til han eller hun. Joda, man kan selvfølgelig si "vedkommende', men jeg som er opptatt av et klart og enkelt språk foretrekker kortere, og mer logiske ord fremfor lengre sammensatte. Hen har elementer fra "hun" og "han" med h-en og n-en. Husk at det ikke er pålagt å bruke hen. Det er ikke enten-eller, det er både-og! Man kan fortsatt bruke det pronomenet man føler deg mest komfortabel med. Det eneste er at man må akseptere at man kan ikke kontrollere hva andre foretrekker og bruker, spesielt ikke nå som også Språkrådet erkjenner hen.

(Forresten, jeg må bare understreke at jeg lo av meg selv i stad, ikke av deg (virker ikke som du mistolket meg, men vil bare si ifra at jeg lo av meg selv for at jeg overså en såpass vesentlig detalj. I tillegg klarte jeg å lese vekt 50 og ikke 55 og det blir ikke undervekt med tanke på din høyde, dog i lavere normalområde. Er det mulig å være så distré to ganger på en og samme innlegg 😛) Du har normalvekt ser jeg nå, men skjønner om du vil legge på deg og du bør i hvertfall ikke gå ned. Kosttilskudd er stort sett ikke nødvendig, og stort sett ingredienser til dyr urin og i noen tilfeller kan dette være farlig eller uheldig pga interaksjoner blant legemidler. ( I noen få tilfeller gunstig, som ved å ta c-vit for å øke jernopptaket). Hvis man ikke har noe kjente mangler og spiser sunt og variert trenger man ikke å ta noe ekstra. Hvis du tenker mer i retning proteintilskudd, så ville jeg først og fremst fokusert på proteinholdige matvarer i bunn, og heller proteintilskudd som et supplement om det av en eller annen grunn ikke skulle være nok.

Haha, akkurat det der overså jeg faktisk, og helt enig, det der er jo undervekt. Og kanskje ikke bare å bygge muskler men passe på at man er velernært. Altså at man får i seg nok og riktig mat. Dette kan også frisklivstilbudet gi veiledning i!

Har du tenkt noe på å ta kontakt med frisklivvsentralen i din kommune? De kan veilede deg innenfor trening og evt annet har behov for. Det meste av tilbudet er gratis hos frisklivvsentralen (noen kurs har kun en liten egenandel). Du må ha "resept" fra for eksempel fastlege eller annet helsepersonell for å få tilgang til frisklivstilbudet. Her står det mer om det: https://www.helsenorge.no/hjelpetilbud-i-kommunene/frisklivssentral/ Jeg ville nok trent litt oftere enn annenhver uke. Jeg foreslår at du er i fysisk aktivitet med barna dine når du har dem, dette kan være alt ifra å gå tur, til lekbasert trening, her er et godt tips å benytte deg av https://aktivitetskassen.no/ for tips til aktiviteter du gjøre med barna dine. Ved å trene sammen med barna dine er du en god rollemodell og det er flott måte å få kvalitetstid med dem på

Støtter bruk av Mudin ja! Samme erfaring som deg med det.

Det finnes mennesker som er født med både penis og vagina. For disse vil det jo være mer naturlig med hen enn med han eller hun. Helt enig. Demi bruker for eksempel promenene They/them og det blir bare språklig sett forvirrende. Hen er entall og man er derfor ikke i tvil.

Så enig. Som språknerd elsker jeg alt engasjement rundt språk, uansett hva slags meninger folk har, og vi har jo faktisk en kategori for språk og grammatikk her på forumet som folk gjerne også må besøke og være aktive i! Inspector: Du skal ikke bøye hen. Det er ikke et verb. Du bøyer ikke han eller hun, hvorfor skal du bøye hen? Hvorfor er hen det dårligste valget? Har du et bedre forslag?

Nei, det er ikke kritikkverdig 😂

Hvorfor så mye motstand mot flere valgmuligheter i språket? Hvis man vil bruke noe annet og det "man alltid har brukt" så er det bare å gjøre det? Det er jo ikke slik at et ord erstattes, det er bare flere synonymer om det samme.

Hahahaha, det fikk meg til å tenke på han som for alvor ringte Språkrådet og lurte på om noen kunne bli straffet for å skrive ordet skjærtorsdag feil 😂

Ja enig i dette. Sinne kommer ofte fra angst. Og hun virker litt usikker sosialt

Bare for å utelukket noen medisinske årsaker til at hun blir fort irritert og sint, går hun for eksempel på hormonell prevensjon?

Samme tankegang her også. Rett og slett praktisk å få inn "hen". Synes tekst blir bedre/flyter bedre av hen, i stedet for han/hun eller enda verre "h*n eller vedkommende. Forøvrig, at vi får inn hen betyr dessuten ikke at man trenger å slutte med vedkommende, han/hun, de/dem osv, det er rett og slett bare flere valgmuligheter i språket og det heier jeg på! Og som Snikpellik sier, noen ganger vet man ikke om den brukeren man refererer til er hun eller han, og da er det mye enklere å bare si hen så tar man ikke feil fordi man bruker et nøytralt pronomen.

Stort sett er ikke varmen i Norge så farlig varm, selv om den absolutt kan bli ubehagelig varm i perioder, men for å forebygge generelle helseproblemer pga varme vil jeg råde til å unngå hard trening på det varmeste tidspunktet på dagen, tren heller innendørs (dersom dette er svalere), tren i basseng/sjø etc eller legg treningen til tidspunkter på dagen som er kjøligere/svalere, gjerne morgen for eksempel og det er helt innafor å justere intensiteten hvis det er ubehagelig varmt. Selvsagt også hydrere og få i seg salt på varme dager når man svetter mye og i forbindelse med trening på varme dager.

Så flott at du tar ansvar med å gjøre det du kan for å ikke få inn smitte på sykehjemmet 🥰

Er du i noen risikogruppe?

Enig, og har ikke sansen for sånne type artikler heller. De fokuserer altfor mye på hva andre gjør feil, i stedet for en mer konstruktivt tilnærming som for eksempel selvhevdelse og grensesetting (ja, jeg leste artikkelen og vet at selvhevdelse og grensesetting ble nevnt, men synes fokuset kunne vært annerledes). Det har virkelig ikke noe å si hva slags type "giftig" person det er, til syvende og sist, du kan ikke kontrollere andre, du kan kun kontrollere hva du vil fokuserer på og hvem du vil ha som dine venner. Jeg tror ikke det har noe for seg å gjøre folk mer paranoide ovenfor andre, heller. Kanskje heller fokusere på hva slags type mennesker som er viktige å ha livet ens. "disse kvalitetene bør du se etter når du danner nye bekjentskaper", idk. Dessuten er begrepet "giftig" teit i seg selv. Både fordi jeg synes det passer best om dyr og planter som produserer gift, og fordi jeg ikke liker at man gir merkelapper til folk, alt fra å kalle folk for psykopater, narssister, giftige osv. Det holder i massevis å bare erkjenne at enkelte mennesker har man ikke kjemi med og/eller at man ikke føler seg vel rundt dem, og sette grenser og være selvhevdende.

Ja, og og har måttet gå i traumebehandling på grunn av det.

Støtter denne, og ville jeg vel ha antatt at ventetiden var vesentlig kortere enn en ventetid på over en måned dersom legen antok at det var lungekreft. TS; Det konstruktive å gjøre her er å møte opp til timen og hør hva spesialisten sier og ta det derfra og forsøke å la være gruble i forkant, så godt som du klarer

Tja. Jeg har jo jobbet i Oslo innenfor helsesektoren, og jeg må jo si at man må være ganske tykkhudet for å jobbe på enkelte steder, selv om enkelte arbeidsplasser her også har vært veldig hyggelige. Tviler på at dårlig arbeidsmiljø gjelder spesifikt et sted i Norge, og spesifikke bransjer. Engler og djevler og alt i mellom finnes over alt, i alle bransjer.

Jeg har personlig ingen erfaring spesifikt med Nydalen DPS, men hvis jeg søker opp den DPS jeg har gått til, ser jeg at det kommer opp masse negative anmeldelser, og jeg er jo storfornøyd med min DPS. Jeg har blitt tatt på alvor, behandlere har utvist fleksibilitet, jeg har blitt møtt med respekt og behandlingen har gjort meg friskere. Jeg får medvirke i min egen behandling, og jeg har fått et godt og tett tilbud. Nå er jeg blitt så frisk fra PTSD at jeg nå går mot avslutning av behandlingen. Husk at det er fritt behandlingsvalg og at det kanskje kan være lurt å forsøke først før du avskriver et DPS. Det jeg dog kan tipse deg om at enkelte DPS i Oslo har utredningen fordelt over flere timer, mens andre DPS i Oslo har utredningen fordelt på en og samme dag (halvdagsutredning), så hvis du foretrekker det ene eller andre ville jeg spurt de forskjellige DPS om hvordan de gjør ting. Jeg foretrakk jo helt klart halvdagsutredning selv for å komme raskere i gang med behandling. Og det var det på den DPS jeg ble henvist til.

Det er tillatt å gifte seg med seg selv i flere land.

Faktisk er det folk som tar ut skilsmisse etter å ha giftet seg med seg selv 😛 Hun ene tok ut skilsmisse etter 90 dager 😛

Det var jeg trodde, at du bare hadde masse løs overflødig hud som måtte fjernes. Så fint at du fikk det vekk og endelig kan se magemusklene dine!😁 Bra jobb med å holde vekten stabil!! 💪