Gå til innhold

Styrketrening

2 370 emner i kategorien

  1. sammenheng mellom styrke og volum?

    Av norco89,
    • 16 svar
    • 1,3k visninger

  2. Sånn tålig nybegynner. Trenger litt veiledning.

    Av Kjexx,
    • 4 svar
    • 628 visninger

  3. Sant eller usant?

    Av Haglo,
    • 2 svar
    • 907 visninger

  4. SATS Trondheim, Bakke Bro

    Av underdark,
    • 2 svar
    • 1,5k visninger

  5. Senebetennelse i armen..

    Av IngvildR,
    • 7 svar
    • 1,9k visninger

  6. Separering av øvelser

    Av Aleks855,
    • 0 svar
    • 506 visninger

  7. Ser dette treningsprogrammet bra ut?

    Av Aksjeleif,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  8. Ser etter en erstatning for markløft m/ strake ben

    Av Blårens,
    • 2 svar
    • 1,7k visninger

  9. Ser etter en powerlifting gym/ gruppe i oslo, gjerne ganske aktiv

    Av JDiskusjon,
    • 1 svar
    • 1,4k visninger

  10. Ser etter en powerlifting gym/ gruppe i oslo, gjerne ganske aktiv

    Av JDiskusjon,
    • 1 svar
    • 1,2k visninger

  11. Ser treningsprogrammet mitt greit ut?

    Av Ravnen,   
    • 3 svar
    • 625 visninger

  12. Sette opp styrketreningsprogram 1 2

    Av Exozza,
    • 36 svar
    • 3,7k visninger

  13. Sette oppe enkelt treningsprogram uten "proffe" hjelpemidler

    Av KlownX,
    • 5 svar
    • 848 visninger

  14. Sikkerhetsforhold i styrkerommet

    Av .sere,
    • 8 svar
    • 1,4k visninger

  15. Sit-ups - hvor mange rep og serier? 1 2 3

    Av Torjus,
    • 56 svar
    • 7,9k visninger

  16. Sit-ups og push ups hver dag?

    Av Nvidia_boy,
    • 7 svar
    • 3,8k visninger

  17. Sit-ups, hemmelig teknikk?

    Av Snapfat,   
    • 1 svar
    • 429 visninger

  18. Sittende nedtrekk, forskjellige grep

    Av Notatblokk,
    • 5 svar
    • 1,4k visninger

  19. Sitter fast i evigvarende bicepscurl.

    Av RastaXP,
    • 11 svar
    • 1,3k visninger

  20. Situps på 2 uker

    Av Nemisen,
    • 2 svar
    • 400 visninger

  21. Situps- hva er rett?

    Av Grumle,
    • 2 svar
    • 586 visninger

  22. Six pack til sommeren...

    Av larss 2,
    • 1 svar
    • 590 visninger
    • War
    • War

  23. six pack, hvor lenge må man trene?

    Av furiousanimal,
    • 18 svar
    • 3k visninger

  24. Six pack, hvordan få? 1 2 3

    Av simzERK,
    • 41 svar
    • 6,9k visninger

  25. Six-pack

    Av maroon,
    • 12 svar
    • 1,1k visninger
×
×
  • Opprett ny...