Gå til innhold

Styrketrening

2 370 emner i kategorien

  1. større og finere muskler

    Av rsagneskar,
    • 14 svar
    • 1,2k visninger

  2. Trenger god trening og bra kosthold!

    Av Heyhooo,
    • 4 svar
    • 605 visninger

  3. Trene siden av magen/hofter. Tips?

    Av Mann20,
    • 3 svar
    • 713 visninger

  4. få store og brukbare muskler?

    Av Gjest Slettet-T9cKWhDpN0,
    • 1 svar
    • 602 visninger

  5. Hva i all verden gjør jeg feil?

    Av Byte,
    • 8 svar
    • 784 visninger

  6. Hvorfor trener nesten alle kroppsbyggere med høy-reps? 1 2 3

    Av Knife,
    • 44 svar
    • 7,6k visninger
    • War
    • War

  7. Hjelp til treningsprogram

    Av osloru,
    • 2 svar
    • 689 visninger

  8. Tilbakemelding på 2 splits treningsprogram.

    Av bearjuice,
    • 1 svar
    • 631 visninger

  9. RyP Muskelvekst. Ønsker tilbakemelding på plan

    Av magnusa_12,
    • 11 svar
    • 1k visninger

  10. Vektløfting med manualer, hvordan trene på best mulig måte?

    Av tempozzz,
    • 2 svar
    • 2,2k visninger

  11. Hvordan skal du kjenne det i muskelen?

    Av Knife,
    • 8 svar
    • 1,1k visninger

  12. Treningskamerat oppfører seg som en idiot, hvor mye er nok? 1 2

    Av Knife,
    • 32 svar
    • 2k visninger

  13. Økt styrke uten økt muskeltverrsnitt

    Av Balsature,
    • 8 svar
    • 2k visninger

  14. Enkelt og bra program

    Av Pollador,
    • 10 svar
    • 861 visninger

  15. Erfaring med aminosyrer?

    Av gerrardo,
    • 10 svar
    • 1,3k visninger

  16. Skulderpress, knasende lyd fra skulder

    Av f0kus,
    • 2 svar
    • 1,3k visninger

  17. Hvilke øvelser kan kombineres?

    Av varmit,
    • 14 svar
    • 2,4k visninger

  18. NM i benkpress! Her er streamen.

    Av MrLuni,
    • 0 svar
    • 666 visninger

  19. hjelp til anabolesteroider 1 2

    Av gerrardo,
    • 24 svar
    • 1,7k visninger

  20. RYP ekstrem muskelvekst

    Av gerrardo,
    • 4 svar
    • 818 visninger

  21. Styrketrening til klasse.

    Av jakbones,
    • 1 svar
    • 830 visninger

  22. Proteinpulver? 1 2

    Av freedomfight94,
    • 27 svar
    • 1,4k visninger

  23. Tøye ut eller ikke, eventuelt før eller etter?

    Av Nesnitram,
    • 8 svar
    • 777 visninger

  24. trenger hjelp til deffe diett

    Av gerrardo,
    • 1 svar
    • 694 visninger

  25. Trenger sårt hjelp til deff

    Av gerrardo,
    • 15 svar
    • 878 visninger
×
×
  • Opprett ny...