Gå til innhold

Styrketrening

2 368 emner i kategorien

  1. Trene siden av magen/hofter. Tips?

    Av Mann20,
    • 3 svar
    • 699 visninger

  2. få store og brukbare muskler?

    Av Gjest Slettet-T9cKWhDpN0,
    • 1 svar
    • 595 visninger

  3. Hva i all verden gjør jeg feil?

    Av Byte,
    • 8 svar
    • 779 visninger

  4. Hvorfor trener nesten alle kroppsbyggere med høy-reps? 1 2 3

    Av Knife,
    • 44 svar
    • 7,5k visninger
    • War
    • War

  5. Hjelp til treningsprogram

    Av osloru,
    • 2 svar
    • 684 visninger

  6. Tilbakemelding på 2 splits treningsprogram.

    Av bearjuice,
    • 1 svar
    • 624 visninger

  7. RyP Muskelvekst. Ønsker tilbakemelding på plan

    Av magnusa_12,
    • 11 svar
    • 1k visninger

  8. Vektløfting med manualer, hvordan trene på best mulig måte?

    Av tempozzz,
    • 2 svar
    • 2,2k visninger

  9. Hvordan skal du kjenne det i muskelen?

    Av Knife,
    • 8 svar
    • 1,1k visninger

  10. Treningskamerat oppfører seg som en idiot, hvor mye er nok? 1 2

    Av Knife,
    • 32 svar
    • 2k visninger

  11. Økt styrke uten økt muskeltverrsnitt

    Av Balsature,
    • 8 svar
    • 1,9k visninger

  12. Enkelt og bra program

    Av Pollador,
    • 10 svar
    • 841 visninger

  13. Erfaring med aminosyrer?

    Av gerrardo,
    • 10 svar
    • 1,3k visninger

  14. Skulderpress, knasende lyd fra skulder

    Av f0kus,
    • 2 svar
    • 1,3k visninger

  15. Hvilke øvelser kan kombineres?

    Av varmit,
    • 14 svar
    • 2,4k visninger

  16. NM i benkpress! Her er streamen.

    Av MrLuni,
    • 0 svar
    • 657 visninger

  17. hjelp til anabolesteroider 1 2

    Av gerrardo,
    • 24 svar
    • 1,7k visninger

  18. RYP ekstrem muskelvekst

    Av gerrardo,
    • 4 svar
    • 810 visninger

  19. Styrketrening til klasse.

    Av jakbones,
    • 1 svar
    • 818 visninger

  20. Proteinpulver? 1 2

    Av freedomfight94,
    • 27 svar
    • 1,3k visninger

  21. Tøye ut eller ikke, eventuelt før eller etter?

    Av Nesnitram,
    • 8 svar
    • 763 visninger

  22. trenger hjelp til deffe diett

    Av gerrardo,
    • 1 svar
    • 684 visninger

  23. Trenger sårt hjelp til deff

    Av gerrardo,
    • 15 svar
    • 870 visninger

  24. Oppvarming benktest i gym

    Av hogaboga,
    • 5 svar
    • 888 visninger

  25. Trenger hjelp! Er jeg for ung? 1 2

    Av T.A,
    • 27 svar
    • 1,7k visninger
×
×
  • Opprett ny...