Styrketrening

2 372 emner i kategorien

1. Fete opp stangen

   Av Gjest Slettet+4123456, 16. januar 2010
   • 2 svar
   • 685 visninger
   • 
   • Emomilol
   • 17. januar 2010

2. treningsprogram med hantler

   Av Rubenevo, 13. januar 2010
   • 5 svar
   • 803 visninger
   • 
   • War
   • 13. januar 2010

3. Styrketrening med basic øvelser uten treningsstudio!

   Av marvol, 12. januar 2010
   • 6 svar
   • 1,4k visninger
   • 
   • War
   • 13. januar 2010

4. Noen erfaringer med "fleximanual" eller lignende?

   Av Bruker-182606, 12. januar 2010
   • 6 svar
   • 3,4k visninger
   • 
   • Bruker-182606
   • 13. januar 2010

5. hjelp til å finne treningsprogram som lå på trening.no!

   Av Babyloner, 12. januar 2010
   • 1 svar
   • 654 visninger
   • 
   • Knife
   • 13. januar 2010

6. Kvifor er der eigentleg ingen Showoff tråd på forumet?

   Av Bolivar, 12. januar 2010
   • 4 svar
   • 716 visninger
   • 
   • Knife
   • 13. januar 2010

7. Trenger to-dagers opplegg for styrke

   Av Welhaven, 11. januar 2010
   • 5 svar
   • 1,3k visninger
   • 
   • Knife
   • 12. januar 2010

8. kreatin og protein pulver HVER dag? 1 2

   Av Dalland94, 3. januar 2010
   • 39 svar
   • 4,3k visninger
   • 
   • Sitronsaft
   • 11. januar 2010

9. Eget styrkeprogram, tilbakemeldinger

   Av kallepetrus, 11. januar 2010
   • 3 svar
   • 711 visninger
   • 
   • kallepetrus
   • 11. januar 2010

10. Hjelp med treningsprog. og kost

    Av r1hunter, 11. januar 2010
    • 1 svar
    • 689 visninger
    • 
    • Knife
    • 11. januar 2010

11. hvilket kosttilskudd er best?

    Av Dalland94, 3. januar 2010
    • 11 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • Knife
    • 11. januar 2010

12. er vel greit oppsett?

    Av donald66, 4. januar 2010
    • 3 svar
    • 712 visninger
    • 
    • donald66
    • 10. januar 2010

13. Normalt / Unormalt med usymetrisk kroppsbygging?

    Av Bolivar, 10. januar 2010
    • 1 svar
    • 742 visninger
    • 
    • b0berg
    • 10. januar 2010

14. Magen forsvinner! Grunna (mangel på) trening?

    Av Bolivar, 10. januar 2010
    • 2 svar
    • 708 visninger
    • 
    • Knife
    • 10. januar 2010

15. Hjelp til treningsprogram

    Av kallepetrus, 10. januar 2010
    • 9 svar
    • 714 visninger
    • 
    • Knife
    • 10. januar 2010

16. Usikker på styrkeøvelsene mine

    Av LennyBerg, 9. januar 2010
    • 16 svar
    • 966 visninger
    • 
    • Knife
    • 9. januar 2010

17. Hjelp med oppsett

    Av iverha2, 2. januar 2010
    • 13 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • iverha2
    • 7. januar 2010

18. Hvordan få six-pack fort?

    Av ballalinho, 6. januar 2010
    • 2 svar
    • 1k visninger
    • 
    • Knife
    • 7. januar 2010

19. Hurtighet og Styrke trening

    Av Trinity93, 5. januar 2010
    • 1 svar
    • 651 visninger
    • 
    • Discipline
    • 5. januar 2010

20. Trenger hjelp med mitt program.

    Av Tmz, 5. januar 2010
    • 1 svar
    • 697 visninger
    • 
    • Knife
    • 5. januar 2010

21. Hjelp til program :)

    Av TheFighter94, 4. januar 2010
    • 6 svar
    • 799 visninger
    • 
    • War
    • 4. januar 2010

22. Noen spm mht treningsprog. og fett

    Av r1hunter, 3. januar 2010
    • 0 svar
    • 628 visninger
    • 
    • r1hunter
    • 3. januar 2010

23. Effektivt benkpressprogram - Starte på periode 3?

    Av godingen00, 2. januar 2010
    • 3 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • godingen00
    • 3. januar 2010

24. Hjelp til en plan jeg kan følge hver dag?

    Av Glassflasken, 2. januar 2010
    • 0 svar
    • 588 visninger
    • 
    • Glassflasken
    • 2. januar 2010

25. Treningsplan for skogsmann

    Av skogsmann, 2. januar 2010
    • 1 svar
    • 655 visninger
    • 
    • Knife
    • 2. januar 2010