Gå til innhold

Styrketrening

2 372 emner i kategorien

  1. Krampe under foten og i tærne!

    Av Nani95,
    • 11 svar
    • 6,7k visninger

  2. Hjelp meg komme i form

    Av Fizzle,
    • 15 svar
    • 1,1k visninger

  3. Lengre periode uten treningsstudio

    Av SolanGundersen,
    • 12 svar
    • 764 visninger

  4. Bygge muskler fort! Crossfit gir mer masse fortere enn styrketrening?

    Av Jompio,
    • 15 svar
    • 4,2k visninger

  5. Trening av underarmer ?

    Av Come Closer,
    • 19 svar
    • 1,6k visninger

  6. SIXPACK til sommeren!

    Av Nani95,
    • 12 svar
    • 2,1k visninger

  7. 2x2 splitt program, trenger litt hjelp, ok program?

    Av Magnusha,
    • 4 svar
    • 726 visninger

  8. Senebetennelse i armen..

    Av IngvildR,
    • 7 svar
    • 2k visninger

  9. Oeke i muskelvekt

    Av stasomfaen,
    • 4 svar
    • 704 visninger

  10. Begynne med Stronglifts 5x5 1 2

    Av Cxz,
    • 26 svar
    • 2,9k visninger

  11. Vekttrening + cardio eller kun vekttrening?

    Av Nani95,
    • 3 svar
    • 699 visninger
    • War
    • War

  12. Treningsprogram "StrongLifts 5x5"

    Av EsAa,
    • 2 svar
    • 872 visninger

  13. Forskjell på 3*15 med auke, og 4*8 utan auke?

    Av Degeim,
    • 1 svar
    • 447 visninger

  14. Tips til et rask opplegg for hjemmetrening?

    Av Frank_K,
    • 1 svar
    • 663 visninger

  15. Trenger en treningspartner i Bergen

    Av Demonican,
    • 0 svar
    • 637 visninger

  16. Mister man muskelmasse ved å trene kondisjon?

    Av Jostein K.,
    • 1 svar
    • 673 visninger
    • War
    • War

  17. Øvelse for bedre spenst

    Av zoloo,
    • 4 svar
    • 662 visninger

  18. Trenger tips til hjemmetrening

    Av marti9,
    • 11 svar
    • 822 visninger

  19. Trenger hjelp til justeringer på viderekommende styrkeprogram (frivekt, treningsstudio)

    Av Narsissisten,
    • 2 svar
    • 794 visninger

  20. Hjelp til treningsprogram, gutt 15 år

    Av hokuspokus111,
    • 8 svar
    • 1,4k visninger

  21. Treningsprogram for å trene overkropp - hjemme

    Av Mariofrans,
    • 2 svar
    • 1,2k visninger

  22. Mage trening!

    Av djonn,
    • 7 svar
    • 794 visninger

  23. Har jeg god nok teknikk? (video)

    Av bonkytonk,
    • 2 svar
    • 668 visninger

  24. Trening med En-arms vekter, lik vekt i begge hender?

    Av *F*,
    • 6 svar
    • 888 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  25. året eller dagen på treningstudio

    Av MenuM,
    • 8 svar
    • 625 visninger
×
×
  • Opprett ny...