Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 489 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Kosthold før morgentrening?

    Av Rickman,
    • 11 svar
    • 872 visninger

  2. Krydder og andre slags tilsettninger under deff?

    Av dsafd,
    • 3 svar
    • 872 visninger

  3. Vil begynne med trening

    Av Moder8tor,
    • 6 svar
    • 872 visninger
    • War
    • War

  4. Stronglifts 5x5 - Trenger hjelp

    Av mollasund,
    • 12 svar
    • 871 visninger

  5. Hvordan øke kroppsvekt mens man trener?

    Av NightKeeper,
    • 4 svar
    • 870 visninger

  6. spm om dumbell benkpress og magetrening.

    Av Kvikksølv,
    • 4 svar
    • 870 visninger

  7. Garmin Forerunner 410 GPS klokke

    Av thkjell,
    • 7 svar
    • 870 visninger

  8. Vondt i ledd? Min historie.

    Av storken,
    • 0 svar
    • 870 visninger

  9. Havregryn i mikro

    Av Faktum1,
    • 3 svar
    • 869 visninger

  10. "Finnes" det løpere i idretsverdenen?

    Av LøperFraVevelstad,
    • 0 svar
    • 869 visninger

  11. Noen som har prosjektoppgave om kroppsbygging?

    Av Jtand,
    • 6 svar
    • 869 visninger

  12. Spørsmål om kalorier..

    Av ÅleMorten,
    • 9 svar
    • 869 visninger

  13. Endelig på slankern. Spørsmål om matlyst, BMR/aktivitet, og proteinmengder.

    Av guardianpegasus,
    • 7 svar
    • 868 visninger
    • War
    • War

  14. Oppsøke lege før man begynner å trene?

    Av CurSe,
    • 5 svar
    • 868 visninger

  15. Hvordan gå opp i vekt?

    Av Kaptein Snus,
    • 5 svar
    • 868 visninger

  16. Blir du tykk av karobohydrater om ikke trener hardt nok? (PF pulver)

    Av Bendorama,
    • 2 svar
    • 867 visninger

  17. Ned i vekt samt fett prosent + Øke muskler. Bra treningsprogram ?

    Av realbunny,
    • 3 svar
    • 867 visninger

  18. trenger hjelp til og finne trenings sider

    Av King123,
    • 7 svar
    • 867 visninger

  19. Mitt kosthold, deres synspunkter.

    Av Gjest Slettes-xwByZdFZ,
    • 7 svar
    • 866 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  20. Hva løper du på 60 meter?

    Av Luis_Garcia,
    • 9 svar
    • 866 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  21. Problemer med svette og lukt på føttene.

    Av Duqe,
    • 5 svar
    • 865 visninger

  22. Nettsider du besøker ukentlig?

    Av InToRv,
    • 11 svar
    • 865 visninger

  23. mye forkjøla før jeg kommer i form! why?

    Av Xandathrii,
    • 8 svar
    • 864 visninger

  24. Bli kvitt magefettet - behold musklene. Umulig?

    Av Borger___,   
    • 2 svar
    • 864 visninger

  25. Enda en som starter på nyåret(trening/slanking)

    Av Sleggefett,
    • 12 svar
    • 863 visninger
×
×
  • Opprett ny...