Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 501 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Veiledning for nybegynnere?

    Av Reprieval,
    • 4 svar
    • 466 visninger

  2. Allergi og matintoleranse : tips til brøderstatning?

    Av monoamine,
    • 4 svar
    • 690 visninger

  3. Hvordan bli en farlig type? 1 2 3

    Av LarsBKA,
    • 48 svar
    • 2,9k visninger

  4. [Løst] Sliter med å gå ned i vekt

    Av HobbyGesel,
    • 4 svar
    • 1,3k visninger

  5. Får brødkick! - Hva skal jeg gjøre?

    Av Vitis,
    • 2 svar
    • 478 visninger

  6. Hjelp til opplegg! :)

    Av Grudgfees,
    • 5 svar
    • 468 visninger

  7. [Løst] Trening

    Av Ydidia,
    • 2 svar
    • 445 visninger

  8. Fins det russisk kampsport?

    Av Peez,
    • 3 svar
    • 905 visninger

  9. Opp i vekt - Mat og aktivitet.

    Av Yeffeh,
    • 18 svar
    • 925 visninger

  10. Treningsprogram!

    Av simmyren,
    • 2 svar
    • 447 visninger

  11. Noe annet enn vann under trening? 1 2

    Av monoamine,
    • 29 svar
    • 1,7k visninger

  12. Hva forbrenner jeg på dette?

    Av Bjarnemann,
    • 4 svar
    • 1k visninger

  13. Hvordan stramme løs hud?

    Av carpsdi,
    • 5 svar
    • 922 visninger

  14. Kutte ned karbohydrater?

    Av carpsdi,
    • 10 svar
    • 1,4k visninger

  15. Hjelp med treningsprogram? :D

    Av D02,
    • 10 svar
    • 554 visninger

  16. Har ikke energi nok til å trene..

    Av Olgadolga,
    • 7 svar
    • 1k visninger

  17. Hjelp til justering av treningsplan

    Av ZayCube,
    • 2 svar
    • 439 visninger

  18. Utholdenhetstest på ergometersykkel

    Av Konnis,
    • 1 svar
    • 1,8k visninger

  19. Drikke rått egg?

    Av Fotballspiller15,
    • 7 svar
    • 5,2k visninger

  20. Evaluering og tips til mitt program

    Av H?rselsvern,
    • 0 svar
    • 397 visninger

  21. Vurder mitt mulige treningsopplegg?

    Av abdellaoue,
    • 5 svar
    • 516 visninger

  22. Trenger råd til hvordan få modellkropp

    Av Rembrandt,
    • 7 svar
    • 2,2k visninger

  23. Tøye ut?

    Av carpsdi,
    • 8 svar
    • 857 visninger

  24. Fjerne fett rundt lår, legg og mage?

    Av carpsdi,
    • 3 svar
    • 964 visninger

  25. Ankelvekter?

    Av carpsdi,
    • 4 svar
    • 2,4k visninger
×
×
  • Opprett ny...