Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 125 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Melk, for mye ?!?

    Av TehKris,
    • 11 svar
    • 1,7k visninger

  2. Kosthold før morgentrening?

    Av Rickman,
    • 11 svar
    • 867 visninger

  3. Ene bryst større enn det andre.

    Av M-Gard,
    • 11 svar
    • 3k visninger

  4. Min deff 09 bra nok?

    Av dsafd,
    • 11 svar
    • 1,3k visninger

  5. Motivasjon til nybegynnere

    Av DDDD,
    • 11 svar
    • 1,2k visninger

  6. Viktig med "hviledag"?

    Av Melaniie,
    • 11 svar
    • 1,8k visninger

  7. Trenger hjelp til å lage treningsprogram og til hva jeg skal spise

    Av Glovn,
    • 11 svar
    • 1k visninger

  8. Effektiv men ikke overdrevet vekttap!

    Av Gjest Slettet-QjT4b9,
    • 11 svar
    • 1,2k visninger

  9. Hvordan trene opp underarmer til å bli større?

    Av John-B,
    • 11 svar
    • 1,8k visninger

  10. Hvordan forbrenne underlagsfett

    Av Halib,
    • 11 svar
    • 1,2k visninger

  11. Hvordan få smalere eller tynnere fjes?

    Av deathshot,
    • 11 svar
    • 25,8k visninger

  12. Ønsker å få bredere skulder og bryst

    Av Halib,
    • 11 svar
    • 1,8k visninger

  13. Er dette et godt nok program?

    Av BaltusBrun,
    • 11 svar
    • 1,3k visninger

  14. Spørsmål anngående Proteiner :)

    Av MelonSmasher,
    • 11 svar
    • 1,7k visninger
    • War
    • War

  15. Hvordan trene på svømming under vann uten å holde for nesa?

    Av War,
    • 11 svar
    • 10,7k visninger

  16. iForm.no vs. Treningsforum.no vs. MyRevolution.no

    Av Requi,
    • 11 svar
    • 1,9k visninger
    • War
    • War

  17. Lite daglig inntak av karbohydrater og kalorier

    Av storken,
    • 11 svar
    • 2,4k visninger

  18. gutt 15. sliter med kalori intak

    Av Gutt1994,
    • 11 svar
    • 1,4k visninger

  19. Vil sjå betre ut - flat mage.

    Av 4588pkdkrikue5c,
    • 11 svar
    • 1,1k visninger

  20. Hjelp til kjøp av styrketreningsutstyr

    Av Emomilol,
    • 11 svar
    • 2,4k visninger

  21. Mye fett kun greit ved lite karbohydrater?

    Av Bjarnemann,
    • 11 svar
    • 1,7k visninger
    • War
    • War

  22. Trene bort stor mage (evt. også skifte kosthold)

    Av jevli,
    • 11 svar
    • 1,7k visninger

  23. Vil begynne på treningsstudio

    Av seng,
    • 11 svar
    • 1,3k visninger
    • War
    • War

  24. Anbefaling av apparat til trening av magen

    Av LilleMy_2,
    • 11 svar
    • 4,2k visninger

  25. Kaloritabell eller lignende applikasjoner.

    Av Groffse,
    • 11 svar
    • 910 visninger
×
×
  • Opprett ny...