Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 480 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Ned i vekt OG øke muskelmasse 1 2

    Av ferlax,
    • 28 svar
    • 3k visninger

  2. Vond lukt av treningshansker og sko. Fjerne?

    Av Audun B,
    • 6 svar
    • 3k visninger

  3. Noen kampsport som passer for meg? 1 2 3

    Av Isbilen,
    • 40 svar
    • 3k visninger

  4. Trenger litt hjelp med treningsjournal

    Av Poor Leno,
    • 2 svar
    • 3k visninger

  5. Hva er sunt å spise? 1 2

    Av DaddyYankee,
    • 22 svar
    • 3k visninger

  6. )Hva betyr "Pace 5min"?

    Av ckael,
    • 2 svar
    • 3k visninger

  7. Jogging i kjølig vær - hva er smart å ha på seg?

    Av Balthier,
    • 9 svar
    • 3k visninger

  8. Trenger du gratis treningsprogram?

    Av seilfly,
    • 5 svar
    • 3k visninger

  9. Ene bryst større enn det andre.

    Av M-Gard,
    • 11 svar
    • 3k visninger

  10. Beveglighetstrening Tråden (Tøying)

    Av Gjest Slettet+9871324,
    • 12 svar
    • 3k visninger

  11. Din beste treningssang? 1 2

    Av jøgleren,
    • 37 svar
    • 3k visninger

  12. Hjelp til trening og vektnedgang

    Av Sofia093,   
    • 12 svar
    • 3k visninger

  13. sliter med å øke i styrke, hva kan være galt? 1 2 3

    Av dan83,
    • 43 svar
    • 3k visninger

  14. Nybegynner, trenger tips ^^ 1 2

    Av xThorx,
    • 26 svar
    • 3k visninger

  15. Hvordan få litt tykkere legger ?

    Av Hightowa,
    • 3 svar
    • 3k visninger

  16. finne en kalorikalkulator

    Av spøkelset,
    • 2 svar
    • 3k visninger

  17. Bueskyting, fin trening? 1 2

    Av The Stig,
    • 25 svar
    • 3k visninger

  18. Kvalitetssjekk av treningsprogram til jente 1 2

    Av Gjest Slettet+9817234daf,
    • 37 svar
    • 3k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  19. Hjemme øvelser med og uten manualer.

    Av Oriuss,
    • 2 svar
    • 3k visninger

  20. Ønsker treningsprogram (styrke/hurtighet)

    Av Litn,
    • 2 svar
    • 3k visninger

  21. hvordan få større armer og brystmuskler?

    Av dan882,
    • 12 svar
    • 3k visninger

  22. Trenger et godt treningsprogram og kostholds tips

    Av mviken,
    • 14 svar
    • 2,9k visninger

  23. Gode spenstøvelser for å hoppe høyt?

    Av EvenK,
    • 4 svar
    • 2,9k visninger

  24. Styrketrening - mye svakere i den ene armen

    Av superseeking,
    • 8 svar
    • 2,9k visninger

  25. God lavkarbo lunsj til jobben?

    Av MrLuni,
    • 11 svar
    • 2,9k visninger
×
×
  • Opprett ny...