Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 480 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Proteiner, karbs & kreatin. Når, hvor mye og hvem?

    Av CCola,
    • 5 svar
    • 583 visninger

  2. Noe problem med å trene styrke og utholdenhet i samme økta?

    Av mintman,
    • 3 svar
    • 583 visninger

  3. 5*5 powerbuilding. Slå sammen to dager?

    Av spøkelset,
    • 2 svar
    • 582 visninger

  4. Svømmehaller i Oslo

    Av johanf,
    • 6 svar
    • 581 visninger

  5. Tråden for små spm

    Av John-Abruzzi,
    • 3 svar
    • 580 visninger
    • ttt
    • ttt

  6. Kjøpe t-skjorter med forskjellig...

    Av pumba50,
    • 1 svar
    • 580 visninger

  7. hva/hvordan er din trenings plan?

    Av skylinepower,
    • 1 svar
    • 580 visninger

  8. Deffetråden.. Posting av før og etterbilder..

    Av Beyma,
    • 2 svar
    • 579 visninger

  9. Nds Powerball bytting av pakning

    Av On1Musha,
    • 1 svar
    • 578 visninger

  10. Trenings program

    Av Hveding,
    • 2 svar
    • 578 visninger

  11. Trening av rygg

    Av AasmundF,
    • 3 svar
    • 578 visninger

  12. Hvor mye går jeg ned?

    Av anneli123abc,
    • 2 svar
    • 578 visninger

  13. Pulsklokke eller smartklokke? Eventuelt hvilken?

    Av ProphetSe7en,
    • 0 svar
    • 578 visninger

  14. Spørsmål om pronasjon

    Av ^fmj,
    • 1 svar
    • 577 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  15. [Løst]Hva skal jeg velge?

    Av butterfly458,
    • 2 svar
    • 577 visninger

  16. Forslag til en treningsøkt der kondisjon og styrke er kombinert sammen?

    Av TheRocky,
    • 3 svar
    • 576 visninger

  17. Trening for maksimal styrke

    Av SanderPander,
    • 1 svar
    • 576 visninger

  18. når er det best å ta møllers dobbel

    Av John-Abruzzi,
    • 3 svar
    • 576 visninger

  19. Mest effektivt for kondisjon

    Av Teig,
    • 2 svar
    • 576 visninger

  20. Har lyst på Powerball. Lurer på hvilken..

    Av Dofty,
    • 4 svar
    • 576 visninger

  21. Kan slettes "fant ut av det"

    Av Pepsi-Max,
    • 0 svar
    • 575 visninger

  22. Funker customized fat loss?

    Av Player10,
    • 3 svar
    • 575 visninger

  23. Vil tilbake på fotballbanen!

    Av Thieves,
    • 3 svar
    • 574 visninger

  24. hvordan få stanga til å sitte i hjørnet?

    Av John-Abruzzi,
    • 4 svar
    • 574 visninger

  25. Hjelp til kordinasjons- og balansetrening

    Av Blåbær,
    • 0 svar
    • 573 visninger
×
×
  • Opprett ny...