Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 154 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Treningsdagboka for alle!

    Av andreasiversen,
    • 10 svar
    • 875 visninger

  2. Hvordan bli kvitt strekk i hamstring?

    Av KjellV,
    • 4 svar
    • 10,7k visninger

  3. Er yoga noe for en lettere overvektig nerd?

    Av Shruggie,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  4. Thigh Trainer - Effektivt?

    Av Kezza,
    • 3 svar
    • 626 visninger

  5. Mission: Lag meg et trenings program

    Av yokomoko,
    • 1 svar
    • 593 visninger

  6. Hvordan strekke ut muskel på fremsiden av leggen?

    Av Niqābninja,
    • 12 svar
    • 16,8k visninger

  7. Beveglighetstrening Tråden (Tøying)

    Av Gjest Slettet+9871324,
    • 12 svar
    • 3k visninger

  8. Mitt treningsprogram neste 6ukene (RYP+litt til)

    Av LowBalls,
    • 8 svar
    • 4,9k visninger

  9. Sauna Solution? Har Noe Prøvd?

    Av arian88,
    • 12 svar
    • 1,1k visninger

  10. Gutt 17,65 kg,179 cm - forslag til treningsprogram

    Av complete,
    • 3 svar
    • 1k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  11. Begynne å trene, helst hjemme 1 2

    Av chokke,
    • 25 svar
    • 2,1k visninger

  12. Angående opptak til befalsskole

    Av Tintin100,
    • 11 svar
    • 2,2k visninger

  13. Trening av ødelagt rygg

    Av mushi,
    • 10 svar
    • 1,7k visninger

  14. trenger hjelp til trenings-program

    Av drugis,
    • 11 svar
    • 1,3k visninger

  15. Forslag til treningsprogram

    Av Robols,
    • 8 svar
    • 749 visninger

  16. Noen kampsport som passer for meg? 1 2 3

    Av Isbilen,
    • 40 svar
    • 3k visninger

  17. Er oppvarming ganske viktig?

    Av Juden,
    • 5 svar
    • 920 visninger

  18. Tips til trening

    Av bruno99,
    • 0 svar
    • 461 visninger

  19. Spørsmål om spinning

    Av avlvl,
    • 4 svar
    • 1k visninger

  20. Har for høy forbenning!

    Av simonz,
    • 10 svar
    • 1,1k visninger

  21. Hvor mange ganger trene en muskelgruppe?

    Av mr_fuck,
    • 7 svar
    • 1,1k visninger

  22. Mange spørsmål- Trening og kosthold

    Av Sykgaffel,
    • 15 svar
    • 1k visninger

  23. Trenger treningsporogram og kostholdsprogram :)

    Av -Tommy,
    • 4 svar
    • 1,4k visninger

  24. Hodesmerter etter tung trening

    Av Audun B,
    • 15 svar
    • 1,8k visninger

  25. Kald under trening

    Av Gjest Slettet+9817234daf,
    • 7 svar
    • 3,1k visninger
×
×
  • Opprett ny...