Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 488 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Tøye ut etter trening - Hvor vondt før det blir kontraproduktivt?

    Av Kakeshoma,
    • 6 svar
    • 725 visninger

  2. Begynt på treningsstudio - hva nå?

    Av Gjest,
    • 5 svar
    • 725 visninger

  3. Treningsprogram, help til å mekke.

    Av Quickiz,
    • 12 svar
    • 725 visninger

  4. Spørsmål angående Release YOUR Potential!

    Av Mountain,
    • 4 svar
    • 725 visninger

  5. må man ha eksta gps enhet til Polar FT60 ("pulsklokke")

    Av erlhau,
    • 4 svar
    • 724 visninger

  6. Vil begynne å trene, men er ikke sikker hvor jeg bør begynne

    Av handerrre,
    • 8 svar
    • 723 visninger

  7. Om vinteren blir jeg doven og nedslått, råd?

    Av Ordinær,
    • 9 svar
    • 723 visninger

  8. Er RYP å anbefale? :)

    Av Nauz,
    • 4 svar
    • 723 visninger

  9. hjelp med trening og slanking

    Av residenevil,
    • 7 svar
    • 722 visninger

  10. [Løst]Skal sykle sykkelritt 9 august, best mulig trening frem til det?

    Av PaulKemp,
    • 2 svar
    • 722 visninger

  11. Hjelp meg til å gå opp i vekt!

    Av Alexhoop,
    • 3 svar
    • 722 visninger

  12. Mister Lysten På å Trene

    Av Audi66,
    • 7 svar
    • 722 visninger

  13. Spist dårlig før kamp

    Av Kranjcar,
    • 2 svar
    • 721 visninger

  14. [Løst]Kaloriunderskudd og å øke muskelmasse?

    Av krizkriz,
    • 3 svar
    • 721 visninger

  15. Begynne å trene igjen!

    Av HesteHoven,
    • 2 svar
    • 721 visninger

  16. Ville du kjøpt polar ignite 3 eller garmin vivoactive 5?

    Av Callais,
    • 1 svar
    • 721 visninger

  17. Kjøp av compound-bue.

    Av edge,
    • 0 svar
    • 721 visninger

  18. 2 dag med ishockey i uka er det da vitsi med......

    Av HeroNotodden,
    • 4 svar
    • 720 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  19. hjelp til 2-dagers program

    Av sageman,
    • 3 svar
    • 720 visninger

  20. trenger informasjon om intervallspinn

    Av Lilja4ever,
    • 1 svar
    • 720 visninger

  21. Trening - Hvor ofte i uka?

    Av Kramstogen,
    • 12 svar
    • 720 visninger

  22. hvordan måler jeg fet syre/inhold?

    Av Tirehu,
    • 4 svar
    • 720 visninger

  23. Tips til og legge på meg?

    Av Graf1ga,
    • 9 svar
    • 720 visninger

  24. Kroppsfett og prosent

    Av Eilfel,
    • 2 svar
    • 720 visninger

  25. Trening vs sunt kosthold!

    Av Svirrepippen,
    • 5 svar
    • 720 visninger
    • Gjest
    • Gjest
×
×
  • Opprett ny...