Woff

OMSIDER kom det en boks fra Platekompaniet! (Skulle ha release 12/10....) Så i dag har "I Robot" (The Alan Parsons project) ankommet byen.. Posten brukte i følge sin egen sporing hele 6 dager på å få denne fra Oslo til Lillehammer, ble ikke engang forsøkt utlevert! Herlig musikk i alle kanalene (Atmos), men for jævlig at posten skal bruke så lang tid på leveransen! Hvis det er noen som kan tipse om andre forhandlere (som forhåpentligvis ikke bruker posten som transportør) så send meg gjerne beskjed! (Akkurat nå har jeg 6 plater med releasedatoer før jul jeg venter på.. Kan GJERNE handle hos andre! Platekompaniet SKUFFER virkelig for tiden!)

@AndersT2, fungerte ikke dette i henhold til dine ønsker? Har mange tips som kan hjelpe deg hvis du er litt mer spesifikk på kravene som skal oppfylles?

Fikk hele to pakker i posten i dag, var ikke helt plass, så postbudet lastet opp den ene på armen og begynte å gå mot huset mitt! (Nei det skjer ikke ofte med posten!) 😝 Det sjeg tenkte å fortelle om var at jeg denne gangen hadde bestilt meg varme tøfler! Fikk jo tre par med sko for en kort tid siden som passet perfekt, men disse tøflene var nok beregnet på kinesiske brukere? Til tross for de perfekte skoene så ble det litt trangt i disse.. Men, som jeg nå har nevnt noen ganger: en klage med spørsmål om retur fikset biffen. Pengene dette kostet (115,-) ble umiddelbart satt inn på konto samtidig som jeg kunne beholde tøflene. Så gjerrig som jeg er så blir de garantert brukt selv om jeg da ikke kan ha på mine tykke sokker.. Jeg måtte også se meg nødt til å (returnere / spørre) om refusjon av 2 stk Enkel-Klem Tannkrem Dispenser Klips - En plastkjemme for å få ut det siste av tuba.. Disse kosta 13 kr for to stykker og fungerte for dårlig.. Men i stedet for å kaste disse så tok jeg i bruk en for å langtids-teste.. Greit å få pengene tilbake uten å returnere produktene.. 😁🤑

Jeg har selv noen sånne bokser (ganske mange faktisk..) og ja, de står med 'gromsiden' ut sånn at de kan nytes uten å åpnes.. Jeg har løst dette på flere måter, avhengig av veggene dette står på, likt for alle er at det er et tynt bånd (paracord, jeg har handlet fra Temu..) som holder de fra å flagre.. 😜 Jeg foreslår (avhengig av vegg selvsagt) å bruke en egnet trelist som monteres på vinkler som holder vekta og som nevnt et stykke tau (paracord?) som forhindrer at de faller da dette kan bli rimelig dyrt. 😎 Siden vi er forskånet for jordskjelv holder dette utrolig bra, jeg har brukt noe lignende til hyllesystemer her i hula som holder 8310 filmer / plater akkurat nå, med flere underveis. Jepp, jeg tok hensyn til at jeg tidvis spiller rimelig høyt, det er de to subwooferene jeg har som er de værste til å riste vegger og alt på veggene.. Et tips, de boksene som er mest brukt / dyrest, der bør kanskje plata du bruker oftest, kopieres? (Jeg har nå kopiert 5-6 plater (blu ray) som jeg liker og der jeg ikke trenger å hente fram originalplata.. Tre av de har sågar egen blu ray spiller!) Du kan med fordel bruke bokhyllevinkler? der du eventuelt trenger hjelp? (Har rundt ti sånne i bruk (fra Temu..)

Blir (nok en gang) spilt The Moody Blues... Til nyheten om at John Lodge har sluttet (permanent) å synge, 82 år gammel. 😢 Får håpe han treffer Ray Thomas, Mike Pinder og Denny Lane på andre siden... Hvil i fred!

Den tok jo enorme datamengder da, men var dyr..

@Simen1Hva er galt med det? Jeg hadde jo 5.25 floppy med 360 kB tidligere.. 😁 De sendte vi i posten for å få kopiert software.. Jeg var 'en av de store' på dette i miine yngre dager, kjøpte sånne disketettene kartongvis. (Var en yndlingskunde hos en bokhandler i Gjøvik!) Og vi brukte trikset med å klippe et hull på begge sider sånn at disken kunne snus, lagret DOBBELT så mye! Men det var jo for å slippe å bruke 300 bauds modem da det fort kostet mye penger.. Og min enorme harddisk (20 MB) var forbeholdt viktige saker (porno..) Til annet data så ble den urimelig DYR! 😊 Men nå var det ikke historisk SMÅ disker jeg trenger..

Nå er det ikke krise å miste 30 TB med overvåkning da, og heldigvis er programmet jeg bruker så fornuftig at det halverer risikoen ved å dele backupen til to disker hvor du da finner igjen det meste på en av diskene. (Bare halvparten selvsagt..) Takker for tipset, det blir nok et par sånne tipper jeg. Det betyr jo at de to 'gamle' frigjøres til en av mine tre NAS'er.. 😜

Jeg kjøpte sist tre par sko, to par vintersko og ett par innesko.. Fantastisk bra (noname) produkt, passer perfekt og er behagelige å bruke. Rundt 200,- pr par er ingen upris, fraktfritt selvsagt (Temu) Kona har kjøpt tre-fire forskjellige par også, ett av de bad jeg om refusjon på da det ikke var brukbart.. (Temu) Alle adapterene og kablene jeg kjøper kommer fra kina, de er både billige og veldig bra. Har til gode å finne noen med feil. (Temu og før fra Ali..)

Mulig det er grunnen til at veldig mye elektronikk fra blandt annet Kina nå drives av USB porten? Ikke lett å bli drept av den energimiksen du finner på den porten! 😄 Men de må jo lage porten tilgjengelig fra strømnettet og der kan det skje uhell ja.. 😜

Bruk hva du måtte ønske, men bøy de to spisse endene først, de kan få folk til å reagere negativt hvis de finner en sånn og kanskje stikker seg.. (Anbefaler ingen å rote i søpla men man vet jo aldri...) Man VET jo ikke hva du har av smittsomme sykdommer...

Dette er nok rest ja, det er plast og glass samt gummi og papir / limstoffer samt litt rester av medisinen.. Spissene kan du med fordel, etter bruk, benytte den lille plasthetta til å bøye brukt nålspiss og setter den der den kom fra før du benytter den store hetta til å bøye spissen inni skru-hetta, før du bretter papirlappen og setter den ned i hetta før du setter spissen tilbake på plass. Da er det ingen mulighet til å stikke seg på noen av endene og alt er samlet i en 'pakke'.. Som da også går i restavfall da det der er plast og metall pluss papirlappen.. (Har dette som vane siden første dag jeg begynte med Insulin-penner.. Er enkelt når du har gjort det et par tre ganger og er ryddig!) 😊😎 Det er vel ikke nødvendig å gjøre noe mer ut av spissene som avfall hvis du da ikke lider av noen smittsomme sykdommer som kan følge sprøytespissen..

Nå er tråden spesifikt om Ozempic og Wegovy, men jeg har selv nevnt Mysimba og det er greit å vite om denne også! Takker for info @Tussi.

Aha, så hvis man fra før av går på tunge smertestillende, så mister man effekten av disse ved bruk av slankemedisiner? Nei de har ingen innvirkninger på hverandre så vidt jeg vet. Jeg er ingen lege, men bruker flere av stoffene nevnt og erfaringsmessig så har de ingen forbindelse eller virkning på hverandre. Ikke står det noe om det heller. Det eneste merkbare er vel at du trenger mindre mengder smertestillende etter en tids bruk da du har (mye) mindre kropsvekt å dele det på..

I dag fikk jeg omsider boksen med Genesis: The lamb Lies Down on Broadway! https://www.platekompaniet.no/musikk/cd/progrock-progmetal/genesis-the-lamb-lies-down-on-broadway-50th-anniversary-super-deluxe-edition-cd-blu-ray-audio-bok Den plata har fått et par runder allerede, de som IKKE har Atmos kan bare misunne.. 😊 🎵🎼 Absolutt herlig Atmos mix!

Har i dag en video-overvåkingspc med 2 stk SEAGATE ST20000NM007D 20 TB men skal skifte disse to til noe større (vanlig 3,5"). Hva anbefales? (Størst er best, kvalitet er viktig og også lav pris..)

I dag går det i; Phil Collins No Jacket Required. I ATMOS selvsagt..

Synd med den tilbakegangen, men du har selv fasiten. Får håpe du klarer deg unna fristelsene! Veldig viktig å redusere (helst til 0) søtsaker og snacks! Dette er vomfyll som du og vekta ikke har godt av! Da er det mye bedre med frukt! Jeg vet jeg ikke hvor mye Wegovy du bruker, har du sett artikkelen jeg linket til hvor det nå prøves ut 7,2 mg? Nå har jeg heller ikke studert historikken din angående smertestillende, men jeg råder jo folk til å prøve Tramadol.. Nei, det hjelper lite hvis du må bort fa opiater da! (Har brukt Nobligan i snart 30 år selv.. Daglig dose 200 mg.) LYKKE til, håper du når det første målet ditt! 😊

Mer fungerer bedre? https://sol.no/nyheter/studie-trippel-dose-gir-storre-vekttap/83634907

Neppe fasit det der, JEG er jo fortsatt fornøyd kunde der, til tross for at jeg sjekket rundt da de fikk ny eier og hadde NESTEN skiftet til Bulder selv, men fant jo ikke noen gevinst der..

Ny pille: https://sol.no/nyheter/en-om-dagen-kan-gi-dramatisk-vekttap/83603199

Nei, det er faktisk ikke nok etter egen erfaring. Jeg har absolutt PRØVD å få til dette før, men uten Semaglutid så hadde jeg ingen sjanse til å holde ut. Og ja, jeg har absolutt PRØVD! Det kan jo være noe i det at dette hormonet ikke fungerer hos meg sånn at uten dette så går det ikke.. Men med Semaglutid så har jeg funnet tilbake til en bra vekt OG en bra hverdag! 😊

Det sier seg vel selv, men helsevesenet sliter vel litt med "hva skjer når pasienten er frisk"? Jeg får jo nå beskjed av lege om at 'du er frisk og har IKKE diabetes lenger',, Betyr det da at nødvendige hormonkurer (Semaglutid) ikke lenger kan foreskrives? Jeg har jo nevnt at jeg fortsetter bruken av Ozempic ut året om ikke lenger.. Men finner legen ingenting å klage på så trekkes nok resepten fort! Man kan da ikke gå rundt med idealvekt og normale verdier og alikevel stå på en DYR medisin! (Selv om flere leger ANBEFALER mikrodosebehandling over tid!) Dette med KMI vs BMI måtte jeg sparke litt på da jeg var innom en sånn kalkulator (https://www.lhl.no/sunnere-liv/bmi-kalkulator/) og selv de bruker de to forkortelsene uten mye omtanke. Du kan regne ut din KMI men får svar i BMI.. 😝

Nok en gang er det The Moody Blues som spilles her! Nå snurrer "Seventh Sojourn" i spilleren, og melodien I'm Just a Singer (in a Rock and Roll Band) som høres, dette er en SACD innspilling som lyder absolutt perfekt! 🎼🎵🎶

Takk for infoen! Jeg er vel akkurat ikke HELT overbevist om hva de mener med "langtidsbehandling" av pasienter med BMI på 30 og over. Med 'riktig' bruk så blir jo dette IKKE langtidsbehandling? Jeg har som nevnt over her brukt Ozempic i drøye 2,5 år og har pr dato en KMI på 23.. (Hvorfor KMI og ikke BMI?) Men forøvrig så er jeg absolutt enig i at behandling med GLP-1 BØR være et fornuftig (første) valg. Mitt særegne? problem var at slanking og dietter IKKE fungerte over tid. Jeg var alltid sulten og 'måtte' ha noe å spise på, noe som fort gikk over i overvekt med påfølgende diabetes 2. Nå, med Ozempic 1 mg i uka bruker jeg ikke lenger noen diabetesmedisiner og kroppsvekta er veldig stabil og bra.