Kosthold og tilskudd

1 987 emner i kategorien

1. 180g protein / 1800 kalorier per dag

   Av random_sauce, 30. oktober 2014
   • 2 svar
   • 988 visninger
   • 
   • random_sauce
   • 30. oktober 2014

2. Creatine

   Av defzx, 21. september 2003
   • 9 svar
   • 987 visninger
   • 
   • Peterman
   • 22. september 2003

3. Kost1 Protein pakke

   Av Barkk, 8. mars 2009
   • 3 svar
   • 987 visninger
   • 
   • Sitronsaft
   • 9. mars 2009

4. Erfaringer med noen "fat burnere "/slankepiller

   Av madgringo, 7. august 2006
   • 8 svar
   • 983 visninger
   • 
   • madgringo
   • 8. august 2006

5. Trenger analyse av kosthold + tips

   Av Lil-H, 8. april 2008
   • 6 svar
   • 983 visninger
   • 
   • Lil-H
   • 8. april 2008

6. Hjelp, opp i vekt (SUNT)

   Av wiggleit, 8. november 2011
   • 5 svar
   • 983 visninger
   • 
   • robertaksland
   • 22. november 2011

7. Noen spm rundt proteinpulver og kosthold for six-pack

   Av Mysterio, 28. august 2012
   • 7 svar
   • 981 visninger
   • 
   • fenele
   • 30. august 2012

8. Skal begynne med trening

   Av HeXtioN, 3. oktober 2013   

   • 16 år
   • undervektig
   • (og 3 andre)

     Merket med:

     • 16 år
     • undervektig
     • styrketrening
     • bygge muskler
     • legge på meg
   • 5 svar
   • 981 visninger
   • 
   • HeXtioN
   • 4. oktober 2013

9. Trenger man mengder med protein ved hard styrketrening, eller?

   Av 564215, 19. juli 2009
   • 10 svar
   • 980 visninger
   • 
   • leifeinar
   • 20. juli 2009

10. Hva bør jeg spise og drikke før trening?

    Av *F*, 9. september 2010
    • 11 svar
    • 980 visninger
    • 
    • Swafty
    • 28. september 2010

11. Fettforbrennings kosthold?

    Av carpsdi, 24. mars 2012
    • 12 svar
    • 979 visninger
    • 
    • Geirern
    • 19. april 2012

12. Kreatin ML-> GRAM

    Av excalibur12, 5. mai 2013
    • 1 svar
    • 977 visninger
    • 
    • Akse
    • 5. mai 2013

13. dine meninger om hvilke proteinbar jeg skal velge

    Av John-Abruzzi, 19. januar 2007
    • 19 svar
    • 977 visninger
    • 
    • Isbilen
    • 19. januar 2007

14. low carb diett

    Av hyperslankern, 26. mai 2008
    • 1 svar
    • 977 visninger
    • 
    • OldSchoolPhotoSnapper
    • 27. mai 2008

15. Trening og alkohol

    Av Can, 17. desember 2010
    • 19 svar
    • 977 visninger
    • 
    • AndyPanda
    • 19. desember 2010

16. BCAA

    Av MFT, 13. april 2011
    • 5 svar
    • 977 visninger
    • 
    • Soundchaser
    • 18. april 2011

17. Holder på å gå ned i vekt og lurer på om dette er en ok måte.

    Av xelag1, 30. mars 2012
    • 10 svar
    • 976 visninger
    • 
    • €uropa
    • 31. mars 2012

18. Hvor fort skal man drikke Gainer?

    Av HappyW, 11. mai 2012
    • 1 svar
    • 976 visninger
    • 
    • Sandsvei
    • 11. mai 2012

19. Fikk gratis proteinpulver jeg skal teste i dag

    Av *F*, 6. november 2010
    • 9 svar
    • 975 visninger
    • 
    • Gjest
    • 10. november 2010

20. Hvordan kan jeg gå opp i vekt?

    Av cenenzo, 18. oktober 2012
    • 12 svar
    • 974 visninger
    • 
    • Kazuo
    • 21. oktober 2012

21. 2000 kalorier hver dag

    Av Mipp, 6. juli 2009
    • 12 svar
    • 972 visninger
    • 
    • Stjernestøv
    • 7. juli 2009

22. Sunt kosthold, noe som fungerer?

    Av co2, 19. mai 2009
    • 14 svar
    • 971 visninger
    • 
    • Gaby
    • 26. mai 2009

23. Hva er fordelen med aminosyrer om man får i seg nok proteiner?

    Av gerrardo, 22. januar 2012
    • 6 svar
    • 971 visninger
    • 
    • Balthier
    • 6. februar 2012

24. Ned i fettprosent til sommern - Må jeg unngå alt mettet fett?

    Av Ydidia, 2. april 2012
    • 7 svar
    • 971 visninger
    • 
    • Ydidia
    • 7. april 2012

25. Hjelp til endring av kosthold

    Av Elex, 4. desember 2012
    • 7 svar
    • 970 visninger
    • 
    • Elex
    • 17. desember 2012