Utholdenhetstrening

464 emner i kategorien

1. Er maksimalt oksygenopptak et mål for aerob utholdenhet ?

   Av BOluffa, 6. juni 2013
   • 3 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • Dr. Brodsky
   • 7. juni 2013

2. Nye sko til underpronering.

   Av IcedInsanity, 29. mai 2013
   • 3 svar
   • 3,1k visninger
   • 
   • aomt
   • 23. september 2013

3. [Løst] Hvorfor spinningsko?

   Av bruker-262560, 23. mai 2013   

   • spinning sko
   • 6 svar
   • 1,9k visninger
   • 
   • bruker-262560
   • 26. mai 2013

4. Hvordan få bort fettet mellom lårene

   Av veldig uvitende, 10. mai 2013
   • 3 svar
   • 5,9k visninger
   • 
   • roaldhansen100
   • 13. september 2013

5. Utejogging

   Av Luigi85, 5. mai 2013
   • 4 svar
   • 877 visninger
   • 
   • Luigi85
   • 7. juni 2013

6. Brystsmerter ved kondisjon

   Av muummi, 5. mai 2013
   • 2 svar
   • 1,4k visninger
   • 
   • Dr.Geek
   • 15. mai 2013

7. Hva vil være en god tid på 5 km?

   Av BOluffa, 3. mai 2013
   • 9 svar
   • 27,6k visninger
   • 
   • Knut Lavngard
   • 16. august 2013

8. Kondisjonstrening på tredemølle

   Av Espyy, 29. april 2013
   • 2 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • Espyy
   • 30. april 2013

9. S3+ løpesensor fra Polar

   Av R3devil, 2. april 2013
   • 1 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • Stein Are
   • 13. mai 2013

10. Forbrenne fett og forbedre kondisjon med boksing

    Av JaySpearing, 2. april 2013
    • 2 svar
    • 926 visninger
    • 
    • aomt
    • 23. september 2013

11. Overgangen fra tredemølle til løping utendørs

    Av Sindrehj, 24. mars 2013
    • 6 svar
    • 2,6k visninger
    • 
    • Luigi85
    • 5. mai 2013

12. Beinhinnebetennelse - hvordan forebygge?

    Av Oval, 7. mars 2013
    • 2 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • R3devil
    • 5. april 2013

13. Sykle Oslo - Spania på racer

    Av Maniac0, 6. mars 2013
    • 1 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • archanios
    • 6. mars 2013

14. Sykling: Intervall og langturer, hvilke soner skal man ligge i?

    Av Inspektør Dingseboms, 3. mars 2013   

    • sykkel
    • trening
    • (og 2 andre)

      Merket med:

      • sykkel
      • trening
      • intervall
      • langtur
    • 1 svar
    • 2,2k visninger
    • 
    • robertaksland
    • 4. mars 2013

15. Cardio uten knær

    Av Han Far, 3. mars 2013
    • 7 svar
    • 2,8k visninger
    • 
    • Han Far
    • 1. september 2013

16. Vonde knær av løping.

    Av TLady, 13. februar 2013
    • 9 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • TLady
    • 18. februar 2013

17. Hoppetau, gangsperr/støl

    Av Gjest Slettet-lYlo5C, 29. januar 2013
    • 3 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • satser
    • 7. februar 2013

18. Cardio LISS

    Av Ydidia, 27. januar 2013
    • 5 svar
    • 651 visninger
    • 
    • Kevlar
    • 28. februar 2013

19. trening mot Bergen-Voss

    Av fersking, 24. januar 2013
    • 6 svar
    • 1,9k visninger
    • 
    • robertaksland
    • 4. mars 2013

20. [Løst] Erfaringer med Polar FT1?

    Av Ther, 6. januar 2013
    • 4 svar
    • 611 visninger
    • 
    • Ther
    • 7. januar 2013

21. 10 km på 40 minutter 1 2

    Av GrimF, 21. desember 2012
    • 20 svar
    • 10,9k visninger
    • 
    • Knut Lavngard
    • 9. august 2013

22. Råd om 4x4 på tredemølle

    Av teigas123, 17. desember 2012
    • 1 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • Ekko
    • 17. desember 2012

23. garmin 110 pulsklokke

    Av klyts, 8. november 2012
    • 0 svar
    • 643 visninger
    • 
    • klyts
    • 8. november 2012

24. [Løst] Hjelp til utholdenhets program

    Av Elex, 21. oktober 2012
    • 8 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Elex
    • 5. desember 2012

25. Trening for en nybegynner!

    Av Fizzle, 13. oktober 2012
    • 4 svar
    • 1,7k visninger
    • 
    • fenele
    • 17. oktober 2012