Styrketrening

2 370 emner i kategorien

1. Hva må til for å få synelige muskler?

   Av Chillin123, 17. september 2011
   • 5 svar
   • 566 visninger
   • 
   • Chillin123
   • 17. september 2011

2. RYP pluss øvelser fra manuellterapaut

   Av amelbye, 17. juni 2014
   • 2 svar
   • 565 visninger
   • 
   • amelbye
   • 17. juni 2014

3. Kan man forebygge valker med denne måten?

   Av Kim1111, 29. august 2016
   • 8 svar
   • 565 visninger
   • 
   • Kim1111
   • 29. august 2016

4. Hva synes dere om treningsprogrammet? (Syklist --> muskler)

   Av chri-ot, 24. juli 2013
   • 6 svar
   • 564 visninger
   • 
   • chri-ot
   • 26. juli 2013

5. Hjelp til oppsett av treningsprogram

   Av Erla2k, 16. august 2010
   • 1 svar
   • 562 visninger
   • 
   • War
   • 16. august 2010

6. Crunches - Gjør jeg det riktig?

   Av KnutValentino, 21. april 2014
   • 3 svar
   • 561 visninger
   • 
   • Aleks855
   • 22. april 2014

7. Smerter i skulder under styrketrening

   Av Neonex, 13. januar 2015
   • 1 svar
   • 561 visninger
   • 
   • monsterhjerne
   • 13. januar 2015

8. je

   Av fredd5050, 20. april 2009
   • 5 svar
   • 561 visninger
   • 
   • fredd5050
   • 20. april 2009

9. Trening for en nybegynner!

   Av bruktCDplate, 19. januar 2009
   • 1 svar
   • 560 visninger
   • 
   • War
   • 19. januar 2009

10. Vil dette programmet fungere?

    Av santalos5, 21. juni 2011
    • 2 svar
    • 559 visninger
    • 
    • Gjest
    • 22. juni 2011

11. Ett kort program, i tillegg til utholdenhet

    Av Ustedalen, 8. juli 2012
    • 1 svar
    • 557 visninger
    • 
    • Herr Brun
    • 23. juli 2012

12. Rask og sterk samtidig

    Av mango123, 30. august 2016
    • 1 svar
    • 557 visninger
    • 
    • rankine
    • 1. september 2016

13. Tycks? Treningsprogram

    Av Rankiz, 1. april 2014
    • 3 svar
    • 555 visninger
    • 
    • Romeru
    • 1. april 2014

14. Øvelser for korsrygg

    Av Magnarok, 29. mars 2011
    • 1 svar
    • 554 visninger
    • 
    • AvidGamer
    • 29. mars 2011

15. Hjelp til nytt styrkeprogram + annet

    Av Stevenbe, 22. april 2012
    • 3 svar
    • 554 visninger
    • 
    • Stevenbe
    • 23. april 2012

16. Mer "fit" om morgenen

    Av muummi, 25. juli 2013
    • 2 svar
    • 553 visninger
    • 
    • Eloquent
    • 25. juli 2013

17. Sterkere armer

    Av Kaia123, 7. oktober 2017
    • 6 svar
    • 553 visninger
    • 
    • Countryman
    • 9. oktober 2017

18. Trenger treningsprogram

    Av myreværingen, 6. september 2013
    • 1 svar
    • 552 visninger
    • 
    • Aleks855
    • 6. september 2013

19. Stagnert på styrkeprogrammet. tips?

    Av fleur, 14. november 2019
    • 2 svar
    • 551 visninger
    • 
    • djgudleif
    • 14. november 2019

20. Treningsprogram og trenger tips

    Av cannibalc, 6. januar 2011
    • 10 svar
    • 550 visninger
    • 
    • Diskutant
    • 7. januar 2011

21. Norske youtubere innen Aesthetic Bodybuilding & Fitness Motivation

    Av Eccelstone, 31. oktober 2016
    • 0 svar
    • 550 visninger
    • 
    • Eccelstone
    • 31. oktober 2016

22. P90X tråden!

    Av Nani95, 1. november 2010
    • 2 svar
    • 549 visninger
    • 
    • Nani95
    • 2. november 2010

23. Pause fra trening?

    Av MFT, 6. januar 2011
    • 4 svar
    • 549 visninger
    • 
    • MFT
    • 6. januar 2011

24. Trene bein og underkroppen.

    Av NeEeO, 2. november 2013
    • 2 svar
    • 549 visninger
    • 
    • NeEeO
    • 2. november 2013

25. Lat, dårlige vaner og trenger hjelp

    Av Otsu, 23. april 2012
    • 1 svar
    • 548 visninger
    • 
    • aomt
    • 23. april 2012