Gå til innhold

Styrketrening

2 372 emner i kategorien

  1. Fra bulk til deff - Noe jeg må forandre?

    Av Ydidia,
    • 9 svar
    • 1,9k visninger

  2. Treningsprogram for slanking

    Av pRemade,
    • 5 svar
    • 752 visninger
    • Akse
    • Akse

  3. [Løst] Trene mage, noe poeng? evt hvilke øvelser?

    Av tho_kva2,
    • 2 svar
    • 939 visninger

  4. [Løst] Starte med Stronglift, legge til øvelser? Tips?

    Av tho_kva2,
    • 9 svar
    • 728 visninger

  5. Trene uten mye utstyr?

    Av Chillin123,
    • 5 svar
    • 813 visninger

  6. 6 kg på 3 uker opp i vekt

    Av L.Nilsen,
    • 3 svar
    • 678 visninger

  7. Beste mageøvelser?

    Av Elvis Plesly,
    • 7 svar
    • 863 visninger

  8. Forvirret angående muskelbygging og styrketrening

    Av random_sauce,
    • 9 svar
    • 1,6k visninger

  9. Styrketrening innfor alpintsesongen

    Av Pop-fiske,
    • 4 svar
    • 602 visninger

  10. Hvor mye tar du i de 3 store? 1 2 3 4 8

    Av Robols,
    • 159 svar
    • 16,7k visninger

  11. Håndledd som værker

    Av Bleacher,   
    • 9 svar
    • 1,1k visninger

  12. 1 spørsmål ang. RYP

    Av Alaserine,
    • 7 svar
    • 772 visninger

  13. Styrkeprogram over to dager. Trener allerede aktivt med svømming og løping.

    Av tho_kva2,
    • 2 svar
    • 934 visninger

  14. Dopingtest i skoletiden (gym)

    Av JAYZ,
    • 7 svar
    • 855 visninger

  15. Gå OPP i vekt 1 2

    Av Owlyhoo,   
    • 26 svar
    • 1,7k visninger

  16. [Løst] Noen med et bra program som passer det utstyret jeg har hjemme?

    Av Max_Drunk,
    • 2 svar
    • 479 visninger

  17. Magetrening

    Av Ydidia,
    • 9 svar
    • 622 visninger

  18. PHAT

    Av Nybegynner12,
    • 5 svar
    • 766 visninger

  19. Hjelp til kjøp av manualer

    Av fiskercool,
    • 1 svar
    • 557 visninger

  20. Trene hjemmefra

    Av Stevenbe,
    • 5 svar
    • 677 visninger

  21. Hvor streng skal man være på 48-timersregelen?

    Av Aleks855,
    • 14 svar
    • 1,8k visninger

  22. Alt på en dag? Eller fordele?

    Av Alaserine,
    • 15 svar
    • 1,7k visninger

  23. Nettopp startet opp igjen

    Av Otsu,
    • 2 svar
    • 605 visninger

  24. Mysteriet: Første rep markløft

    Av aknutsen,
    • 2 svar
    • 702 visninger

  25. Treningstips for en sløv nybegynner

    Av røvaren,
    • 11 svar
    • 800 visninger
×
×
  • Opprett ny...