Styrketrening

2 368 emner i kategorien

1. High Intensity Training (HIT)

   Av vroomvroom007, 11. januar 2013
   • 4 svar
   • 643 visninger
   • 
   • Aleks855
   • 12. januar 2013

2. RYP lite spørsmål her

   Av JaySpearing, 6. januar 2013
   • 2 svar
   • 513 visninger
   • 
   • Kevlar
   • 12. januar 2013

3. Treningsprogram

   Av ep1, 3. januar 2013
   • 1 svar
   • 521 visninger
   • 
   • Primer4
   • 11. januar 2013

4. Smal og bred nedtrekk

   Av magneman, 1. januar 2013
   • 17 svar
   • 3,1k visninger
   • 
   • Aleks855
   • 11. januar 2013

5. [Løst] splitt treningsprogram, går dette sammen?

   Av SchmakerGoodt, 7. januar 2013   

   • Styrke
   • mat
   • (og 2 andre)

     Merket med:

     • Styrke
     • mat
     • rebecca black
     • fransk ordbok
   • 2 svar
   • 632 visninger
   • 
   • SchmakerGoodt
   • 11. januar 2013

6. Trening og onani

   Av Moose Murders, 28. desember 2012
   • 11 svar
   • 2,8k visninger
   • 
   • Hertug1.
   • 6. januar 2013

7. [Løst] Hjelp til riktig treningsplan

   Av SchmakerGoodt, 5. januar 2013
   • 2 svar
   • 525 visninger
   • 
   • SchmakerGoodt
   • 5. januar 2013

8. Vondt i håndledd

   Av heeey, 31. desember 2012
   • 4 svar
   • 1,3k visninger
   • 
   • fenele
   • 1. januar 2013

9. Hjelp med treningsplan!

   Av Lackadaisical, 28. desember 2012
   • 13 svar
   • 603 visninger
   • 
   • Lackadaisical
   • 29. desember 2012

10. Helt utslitt

    Av Lineplx, 24. desember 2012
    • 7 svar
    • 662 visninger
    • 
    • Lineplx
    • 25. desember 2012

11. Tid under hver styrkeøkt

    Av Ydidia, 25. desember 2012
    • 3 svar
    • 540 visninger
    • 
    • Ydidia
    • 25. desember 2012

12. få en pump til å vare 1 2

    Av ThePredator9, 23. desember 2012
    • 22 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • Jørgen
    • 24. desember 2012

13. Trener jeg for mye? 1 2

    Av heeey, 21. desember 2012
    • 20 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • heeey
    • 23. desember 2012

14. [Løst] Hjelp til skadeforebygging

    Av Ther, 18. desember 2012   

    • hjelp
    • til
    • (og 3 andre)

      Merket med:

      • hjelp
      • til
      • alternativt
      • treningsprogram
      • skade
    • 4 svar
    • 757 visninger
    • 
    • Ther
    • 21. desember 2012

15. Maksløft i benkpress 1 2

    Av heeey, 16. desember 2012
    • 24 svar
    • 2,5k visninger
    • 
    • Aleks855
    • 18. desember 2012

16. Vondt i brystet etter dips

    Av ErlendBye, 23. november 2012   

    • Dips
    • Vondt i bryste
    • 2 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • L4D4L
    • 16. desember 2012

17. Treningsprogram

    Av even1996, 6. november 2012
    • 2 svar
    • 688 visninger
    • 
    • L4D4L
    • 16. desember 2012

18. Hjelp til Hypersize!

    Av Owlyhoo, 13. desember 2012
    • 11 svar
    • 1k visninger
    • 
    • Kevlar
    • 15. desember 2012

19. Vondt i underarm og albue ved tricepstrening

    Av Jostein K., 12. desember 2012
    • 7 svar
    • 4,4k visninger
    • 
    • Rairai
    • 14. desember 2012

20. Kan vi forbrenne magefett med Move fitness (PS3) ?

    Av Branting, 8. desember 2012
    • 2 svar
    • 484 visninger
    • 
    • Gjest
    • 8. desember 2012

21. [Løst] Tynn, ønsker å gå opp i vekt

    Av arcaders, 6. desember 2012
    • 2 svar
    • 633 visninger
    • 
    • Kevlar
    • 8. desember 2012

22. Mange dager på rad?

    Av Aleks855, 7. desember 2012
    • 5 svar
    • 755 visninger
    • 
    • Aleks855
    • 8. desember 2012

23. Styrketrening med tennisalbue

    Av justinvernon, 23. februar 2011
    • 2 svar
    • 1,8k visninger
    • 
    • Warren
    • 6. desember 2012

24. Varighet på styrkeøkt

    Av baltazbot, 3. desember 2012
    • 6 svar
    • 860 visninger
    • 
    • aomt
    • 6. desember 2012

25. "Ikke rygg og mage samme dag"

    Av Aleks855, 4. desember 2012
    • 3 svar
    • 1,8k visninger
    • 
    • Kevlar
    • 4. desember 2012