Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 489 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Optimal trening for en basketballspiller! Styrke og spenst?

    Av Kubjelle,
    • 0 svar
    • 971 visninger

  2. Optimal trening for meg, hjelp?

    Av ukjentbrukergitt,
    • 6 svar
    • 875 visninger

  3. Optimalt antall reps og serier?

    Av thai-mat,
    • 6 svar
    • 708 visninger
    • War
    • War

  4. Oregon pulsklokke, trenger batterier

    Av Bone,
    • 2 svar
    • 1,2k visninger

  5. Overflødig hud - fettprosent?

    Av HrOnsdag,
    • 5 svar
    • 850 visninger

  6. Overlever jeg med dette kaloriunderskuddet?(bilde lenger ned)

    Av Haatr,
    • 10 svar
    • 1,5k visninger

  7. Overskudd eller underskudd? Med bilder.

    Av ottol,   
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  8. Overtrener jeg?

    Av funkscience,   
    • 3 svar
    • 658 visninger

  9. Overtrent, melkesyre eller....?

    Av merterje,
    • 3 svar
    • 698 visninger

  10. Overtrent. Beina aldri pigge.

    Av Squabble,
    • 0 svar
    • 676 visninger

  11. Overvektig 16 åring trenger hjelp til trenings program! 1 2 3 4 6

    Av Dott^,
    • 112 svar
    • 9,5k visninger

  12. Overvektige vil ha fedme som valgflesk! 1 2

    Av Slendrian89,
    • 38 svar
    • 2,2k visninger
    • *F*
    • *F*

  13. Ødelegger microbølgeovn næringen i maten?

    Av kalle_klovn_1990,
    • 12 svar
    • 1,1k visninger

  14. Øke av armhevninger?

    Av Bjarnemann,
    • 5 svar
    • 944 visninger

  15. Øke forbrenning, dempe kaloriinntak-hjelp meg!

    Av JacEr,
    • 4 svar
    • 1,6k visninger

  16. Øke i vekt - mest mulig muskler 1 2

    Av Bjarnemann,
    • 29 svar
    • 2,2k visninger

  17. Øke kcal ved trening

    Av Zarn,
    • 9 svar
    • 700 visninger
    • War
    • War

  18. Øke muskelmasse på overkroppen

    Av Centrotar,
    • 4 svar
    • 652 visninger

  19. Øking av muskelmasse - kosthold 1 2 3 4 5

    Av Ilcapo93,
    • 93 svar
    • 4,7k visninger

  20. Økt kondisjon, økt forbrenning?

    Av Beethoven,
    • 11 svar
    • 1,9k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  21. Øktplan, styrketrening armer foran/bak og bryst

    Av Hawkeye1990,
    • 1 svar
    • 2,9k visninger

  22. ønskar hjelp med 6 pack !

    Av detvarengangenku,
    • 12 svar
    • 1,4k visninger

  23. Ønsker å få bredere skulder og bryst

    Av Halib,
    • 11 svar
    • 1,8k visninger

  24. Ønsker å få framgang i treningen

    Av howtogetfit,   
    • 2 svar
    • 359 visninger

  25. Ønsker å få siste "finish" på six-packen

    Av Centrotar,
    • 2 svar
    • 678 visninger
×
×
  • Opprett ny...