Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 147 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. 5 egg, farlig? 1 2 3

    Av NextoN,
    • 42 svar
    • 6,9k visninger

  2. Min deff 09 bra nok?

    Av dsafd,
    • 11 svar
    • 1,3k visninger

  3. Treningsmetode og feiltrening

    Av Bamsemumsen,
    • 2 svar
    • 580 visninger

  4. Priser for å trene på SATS?

    Av InToRv,
    • 6 svar
    • 1,5k visninger

  5. Krydder og andre slags tilsettninger under deff?

    Av dsafd,
    • 3 svar
    • 868 visninger

  6. Hvor i Sverige finner jeg HorsePower

    Av dsafd,
    • 2 svar
    • 1,4k visninger

  7. Creatin blander seg ikke? riktig?

    Av minibil,
    • 2 svar
    • 776 visninger

  8. Spørsmål om jogging.

    Av Spetz,
    • 5 svar
    • 731 visninger

  9. Hvordan høres denne planen ut for en 16-åring som vil gå ned i vekt? 1 2

    Av Muse,
    • 22 svar
    • 2,6k visninger

  10. Gerilja kardio og step maskin

    Av Newbieboka,
    • 10 svar
    • 1,1k visninger

  11. Er nybegynner. Ta en titt på mitt treningsprogram.

    Av Laughing Madcap,
    • 14 svar
    • 1,3k visninger

  12. NO-Explode fra USA

    Av i93,
    • 7 svar
    • 946 visninger

  13. Optimalt antall reps og serier?

    Av thai-mat,
    • 6 svar
    • 702 visninger
    • War
    • War

  14. Hvordan minimere totaltiden brukt til trening?

    Av 8086,
    • 4 svar
    • 448 visninger

  15. Hvilke treningsapparat burde jeg velge?

    Av Jordheimen,
    • 1 svar
    • 1,1k visninger

  16. Hvilken øvelse er optimal for å forbrenne (mage-)fett?

    Av toth,
    • 9 svar
    • 3,1k visninger

  17. Treninngsdagbok og registrering?

    Av sakinam,
    • 2 svar
    • 647 visninger

  18. Finne treningssenter i Oslo

    Av Deliverium,
    • 8 svar
    • 1k visninger

  19. Vær med å utforme en gratis online treningsdagbok!

    Av Jitsumi,
    • 3 svar
    • 753 visninger

  20. Hvorfor er sunn mat så dyrt?

    Av Mariofrans,
    • 13 svar
    • 2,3k visninger

  21. Spörsmaal om strekkmerker

    Av Rabbid,
    • 5 svar
    • 1,1k visninger

  22. Kalkulator for Kcal (BMR)

    Av oyzmo,
    • 7 svar
    • 4,3k visninger

  23. Trene hele kroppen 2-3 ganger i uka.

    Av CCola,
    • 17 svar
    • 1,4k visninger

  24. Trening av sidene av overkroppen

    Av Duffo,
    • 4 svar
    • 624 visninger
    • DMN
    • DMN

  25. Fettap kombinert med muskelbygging

    Av co2,
    • 9 svar
    • 747 visninger
×
×
  • Opprett ny...