Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 523 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Ulik anatomi, ulik trening.

    Av Impeern,
    • 1 svar
    • 617 visninger

  2. 5 egg, farlig? 1 2 3

    Av NextoN,
    • 42 svar
    • 7k visninger

  3. Min deff 09 bra nok?

    Av dsafd,
    • 11 svar
    • 1,4k visninger

  4. Treningsmetode og feiltrening

    Av Bamsemumsen,
    • 2 svar
    • 589 visninger

  5. Priser for å trene på SATS?

    Av InToRv,
    • 6 svar
    • 1,5k visninger

  6. Krydder og andre slags tilsettninger under deff?

    Av dsafd,
    • 3 svar
    • 872 visninger

  7. Hvor i Sverige finner jeg HorsePower

    Av dsafd,
    • 2 svar
    • 1,5k visninger

  8. Creatin blander seg ikke? riktig?

    Av minibil,
    • 2 svar
    • 788 visninger

  9. Spørsmål om jogging.

    Av Spetz,
    • 5 svar
    • 743 visninger

  10. Hvordan høres denne planen ut for en 16-åring som vil gå ned i vekt? 1 2

    Av Muse,
    • 22 svar
    • 2,6k visninger

  11. Gerilja kardio og step maskin

    Av Newbieboka,
    • 10 svar
    • 1,1k visninger

  12. Er nybegynner. Ta en titt på mitt treningsprogram.

    Av Laughing Madcap,
    • 14 svar
    • 1,3k visninger

  13. NO-Explode fra USA

    Av i93,
    • 7 svar
    • 954 visninger

  14. Optimalt antall reps og serier?

    Av thai-mat,
    • 6 svar
    • 709 visninger
    • War
    • War

  15. Hvordan minimere totaltiden brukt til trening?

    Av 8086,
    • 4 svar
    • 462 visninger

  16. Hvilke treningsapparat burde jeg velge?

    Av Jordheimen,
    • 1 svar
    • 1,1k visninger

  17. Hvilken øvelse er optimal for å forbrenne (mage-)fett?

    Av toth,
    • 9 svar
    • 3,1k visninger

  18. Treninngsdagbok og registrering?

    Av sakinam,
    • 2 svar
    • 661 visninger

  19. Finne treningssenter i Oslo

    Av Deliverium,
    • 8 svar
    • 1k visninger

  20. Vær med å utforme en gratis online treningsdagbok!

    Av Jitsumi,
    • 3 svar
    • 758 visninger

  21. Hvorfor er sunn mat så dyrt?

    Av Mariofrans,
    • 13 svar
    • 2,3k visninger

  22. Spörsmaal om strekkmerker

    Av Rabbid,
    • 5 svar
    • 1,1k visninger

  23. Kalkulator for Kcal (BMR)

    Av oyzmo,
    • 7 svar
    • 4,3k visninger

  24. Trene hele kroppen 2-3 ganger i uka.

    Av CCola,
    • 17 svar
    • 1,4k visninger

  25. Trening av sidene av overkroppen

    Av Duffo,
    • 4 svar
    • 628 visninger
    • DMN
    • DMN
×
×
  • Opprett ny...