Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 521 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Treningspartner i Bergen

    Av KvitKnekt,
    • 0 svar
    • 430 visninger

  2. Hjelp: Har Lyskestrekk

    Av iverha2,
    • 17 svar
    • 3,2k visninger

  3. Det funker bare ikke! 1 2

    Av Gutt1994,
    • 32 svar
    • 1,8k visninger

  4. Trenings tips for bikini sesongen

    Av Signe-Malla,
    • 18 svar
    • 1,1k visninger

  5. Overvektig 16 åring trenger hjelp til trenings program! 1 2 3 4 6

    Av Dott^,
    • 112 svar
    • 9,5k visninger

  6. trening og kosthold!

    Av spelly,
    • 12 svar
    • 772 visninger

  7. trening uten riktig kosthold, tips?

    Av aklla,
    • 16 svar
    • 992 visninger

  8. Vært ute med skade, trenger litt hjelp innen kosthold etc.

    Av TitoCosta,
    • 2 svar
    • 454 visninger

  9. Trene med gips på foten?

    Av Raste,
    • 1 svar
    • 1,1k visninger

  10. Er proteinpulver farlig?

    Av Xviking,
    • 16 svar
    • 2k visninger

  11. Raskere av squats? 1 2

    Av iverha2,
    • 24 svar
    • 1,7k visninger

  12. Kreatin, 16år, fotballspiller

    Av iverha2,
    • 3 svar
    • 3,4k visninger

  13. Trene med vekter - Gå ned i vekt og øke

    Av Bjarnemann,
    • 4 svar
    • 687 visninger

  14. Styrke, balanse og kondis

    Av stasomfaen,
    • 3 svar
    • 506 visninger

  15. HVordan gå frem til legen om ønsket vektnedgang?

    Av Monicaott,
    • 3 svar
    • 648 visninger

  16. 13 år vil ha muskler

    Av Zhensic,
    • 14 svar
    • 1,1k visninger

  17. Drikkesystem i sekk

    Av Juliflip,
    • 3 svar
    • 790 visninger

  18. Få tilbake gammel hurtighet?

    Av Stigi81,
    • 1 svar
    • 558 visninger

  19. Effektiv men ikke overdrevet vekttap!

    Av Gjest Slettet-QjT4b9,
    • 11 svar
    • 1,2k visninger

  20. Jeg er 15 år, noen som kan hjelpe meg med en treningsplan?

    Av bkf_94,
    • 1 svar
    • 491 visninger

  21. Hva er den beste fettypen? Mettet, umettet, osv 1 2

    Av Robocoop,
    • 33 svar
    • 2,9k visninger

  22. Treningsopplegg | Scoobys Workshop; noe å satse på?

    Av Requi,
    • 8 svar
    • 880 visninger

  23. Hater å løpe 1 2

    Av Gunfreak,
    • 21 svar
    • 1,4k visninger

  24. Få vekk minipondus?

    Av fgr,
    • 7 svar
    • 972 visninger

  25. [Løst]hvor lang tid før synlige muskler?

    Av magfevlan,
    • 14 svar
    • 4,8k visninger
×
×
  • Opprett ny...