Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 141 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Stagnert - bør jeg bytte program?

    Av Stian89,
    • 6 svar
    • 688 visninger

  2. styrke 4-5 dager i uka, hvordan fordele?

    Av The_Darkness,
    • 6 svar
    • 2,2k visninger

  3. Styrketrening - nybegynner trenger tips og råd

    Av Torjus,
    • 6 svar
    • 770 visninger

  4. hjelp med Treningsprogram

    Av niva666,
    • 6 svar
    • 732 visninger

  5. Komme i "sommerform"

    Av Mr. Bojangles,
    • 6 svar
    • 880 visninger

  6. Trene mage rompe lår

    Av LinnKatrine,
    • 6 svar
    • 852 visninger

  7. Farlig å trene rygg/bryst 2 ganger i uka?

    Av aXXo,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  8. Hvor kan man kjøpe kettlebell

    Av ltg-hw5,
    • 6 svar
    • 8,6k visninger

  9. håndledd og ankelvekter, noen nytte?

    Av lain,
    • 6 svar
    • 939 visninger

  10. Trenger treningsprogram med fokus på bryst!

    Av aXXo,
    • 6 svar
    • 1,3k visninger

  11. Få litt tynnere mage, og generelt trene

    Av runegang2,
    • 6 svar
    • 1,8k visninger

  12. Deffetråden - tips og triks:)

    Av White Fox,
    • 6 svar
    • 760 visninger

  13. ditt formål med og bli sterk?

    Av skylinepower,
    • 6 svar
    • 637 visninger

  14. Magen min er skjeiv, noe galt?

    Av CCola,
    • 6 svar
    • 1,2k visninger

  15. Hvor får jeg kjøpt Wieder Body Shaper i Norge

    Av Ni kon,
    • 6 svar
    • 954 visninger

  16. Nå har jeg bestemt meg for å gå ned i vekt!

    Av voyager555,
    • 6 svar
    • 998 visninger

  17. Styrketrening = sulten hele tiden. Hjelp?

    Av Andyax,
    • 6 svar
    • 2,9k visninger
    • War
    • War

  18. Er Nautilusmetoden feil?

    Av mintman,
    • 6 svar
    • 1,3k visninger

  19. hvordan trener man disse musklene?

    Av ecko,
    • 6 svar
    • 1,8k visninger

  20. For stor mage og bryst og kanskje litt til...

    Av pondus1234,
    • 6 svar
    • 902 visninger

  21. Bilder av Bein/Overkropp V.2.

    Av Patrick de Maar,
    • 6 svar
    • 2,6k visninger

  22. Et bedre og sunnere liv? Spørsmål om trening og kosthold

    Av akristina92,
    • 6 svar
    • 781 visninger

  23. Begynne å trene, take 2002402 eller no

    Av chokke,
    • 6 svar
    • 675 visninger

  24. Hvor lenge bør man vente før man røyker etter trening?

    Av Dulos †,
    • 6 svar
    • 3,9k visninger

  25. Trening om morgenen

    Av Footy,
    • 6 svar
    • 742 visninger
×
×
  • Opprett ny...