Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 480 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Treningsopplegg for større muskler =) 1 2

    Av ZayCon,
    • 20 svar
    • 1,4k visninger

  2. Treningsopplegg for utholdende styrke

    Av Snorre,
    • 17 svar
    • 13k visninger

  3. Treningsopplegg til ferien?!

    Av Petterahl,
    • 7 svar
    • 814 visninger

  4. Treningsopplegg?

    Av helt random,
    • 7 svar
    • 770 visninger

  5. Treningsoppsett, fokus på befalskole

    Av ole_marius,
    • 14 svar
    • 1,3k visninger

  6. Treningsøkt @ 90 min

    Av Rambob,
    • 1 svar
    • 850 visninger

  7. Treningspartner i Bergen

    Av KvitKnekt,
    • 0 svar
    • 429 visninger

  8. Treningsplan for moi

    Av Frigg33,
    • 4 svar
    • 879 visninger

  9. Treningsplan for sommeren

    Av Thomhess,
    • 1 svar
    • 728 visninger

  10. Treningsplan for styrke?

    Av michaelp89,
    • 0 svar
    • 1,4k visninger

  11. Treningsplan til gymtime

    Av stasomfaen,
    • 1 svar
    • 750 visninger

  12. Treningsplan, trenger hjelp til endringer.

    Av GLN,
    • 2 svar
    • 454 visninger

  13. Treningsprog. forbedring av symmetri og illusjon

    Av Audun B,
    • 4 svar
    • 895 visninger
    • War
    • War

  14. Treningsprogram

    Av snabben112,
    • 8 svar
    • 512 visninger

  15. Treningsprogram

    Av Heinseberg,
    • 5 svar
    • 482 visninger

  16. Treningsprogram - Anbefalninger/tips om hvilke programmer som er der ute?

    Av kimiko,
    • 7 svar
    • 1,5k visninger

  17. Treningsprogram - Tips?

    Av jo4ch1m,
    • 2 svar
    • 478 visninger

  18. Treningsprogram (Uke 6-11)

    Av Liberalistiske Samebror,
    • 2 svar
    • 795 visninger

  19. Treningsprogram & Kosthold - "Godkjent"?

    Av Skumtroll,
    • 1 svar
    • 788 visninger

  20. Treningsprogram etter skade.

    Av BaltusBrun,
    • 2 svar
    • 640 visninger

  21. Treningsprogram for aktiv skiløper på 14 år.

    Av Rescue me,
    • 4 svar
    • 996 visninger

  22. Treningsprogram for bedre spenst.

    Av Hvem,
    • 3 svar
    • 1,5k visninger

  23. Treningsprogram for boksing. Styrke, utholdenhet og treningsvolum (og hvile). Innspill?

    Av Bjarnemann,
    • 8 svar
    • 4k visninger

  24. treningsprogram for en nybegynner

    Av Madridista1212,
    • 4 svar
    • 540 visninger

  25. Treningsprogram for folk på farten?

    Av Zeph,
    • 2 svar
    • 585 visninger
×
×
  • Opprett ny...