Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 485 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. litt trenings hjelp, takk :)

    Av ATi-Radeon,
    • 2 svar
    • 666 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  2. Best å spise 5 eller 6 ganger om dagen?

    Av OddZen,
    • 2 svar
    • 666 visninger

  3. Armhevninger - prosent av vekta di?

    Av Satians,
    • 3 svar
    • 665 visninger

  4. Treningsprogram og kostholdsprogram

    Av jarah,
    • 0 svar
    • 665 visninger

  5. 250 rep utfordring

    Av Notatblokk,
    • 3 svar
    • 665 visninger

  6. Hva ville du ønsket deg i en helseapp?

    Av Kreative87,
    • 3 svar
    • 665 visninger

  7. Trene 4 ganger i uken, maks en time hver gang, mulig å få resultater?

    Av DementedAlbino,
    • 4 svar
    • 665 visninger

  8. Råd og tips ang træler.

    Av LarZen,
    • 2 svar
    • 664 visninger

  9. Forberedelse til løpetest

    Av godset_123,
    • 1 svar
    • 664 visninger

  10. Andre trenings alternativer?

    Av Bruker-308643,
    • 7 svar
    • 664 visninger

  11. hvordan øke kondis?

    Av John-Abruzzi,
    • 9 svar
    • 664 visninger

  12. ABCDE metoden - noe for meg?

    Av Ni kon,
    • 2 svar
    • 663 visninger

  13. Tenkte å kjøpe hjemmeapparat til trening. trenger litt veiledning.

    Av Gjest Slettet-CkrM7QVpfE,
    • 0 svar
    • 663 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  14. Skal begynne å trene, trenger tips til øvelser og kosthold.

    Av DanieI,
    • 9 svar
    • 663 visninger

  15. Forbrenning av fett

    Av EngJr,
    • 2 svar
    • 663 visninger

  16. Er det lov å debattere informasjon fra dokumentaren "Blodracet"?

    Av ChiaroScuro,   
    • 6 svar
    • 663 visninger

  17. SATS - Nationalteateret eller Solli Plass?

    Av andresb,
    • 0 svar
    • 662 visninger

  18. Mekke eget treningstudio

    Av Tå.,
    • 3 svar
    • 662 visninger

  19. er dette bra trening for kondisjon og raskere løp over lengre distanser?

    Av LøperFraVevelstad,
    • 2 svar
    • 662 visninger

  20. Treningssted i Oslo

    Av Logimek,
    • 5 svar
    • 661 visninger

  21. Hvordan fort øke i benkpress?*tråd løst*

    Av MasterOfDisaster,
    • 7 svar
    • 661 visninger

  22. Hjelp til Vekttap.

    Av emocontent,
    • 3 svar
    • 660 visninger

  23. Midje

    Av Ydidia,
    • 1 svar
    • 660 visninger

  24. Hvordan skal jeg trene?

    Av lur4d,
    • 5 svar
    • 658 visninger

  25. Steroider.

    Av 1245112654122755325882462,
    • 1 svar
    • 658 visninger
×
×
  • Opprett ny...