Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 360 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Hvordan kan jeg ungå sting?

    Av loffen90,
    • 13 svar
    • 3k visninger

  2. Nybegynner trener styrke!

    Av godingen00,
    • 8 svar
    • 894 visninger

  3. Kosthold og trening

    Av simzERK,
    • 2 svar
    • 533 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  4. Kickboxing i nærheten av Porsgrunn?

    Av TheXin,
    • 2 svar
    • 2k visninger

  5. Hvorfor veier jeg så lite?

    Av Swafty,
    • 8 svar
    • 1,2k visninger

  6. Hjelp til å kjøpe roapperat

    Av vestas,
    • 0 svar
    • 1,1k visninger

  7. Tips til konkret kostholdplan for vektreduksjon?

    Av pappagutt,
    • 1 svar
    • 641 visninger

  8. Fjerne fett rundt magen fort? 1 2 3

    Av Torjus,
    • 42 svar
    • 7,1k visninger

  9. Vurder treningsprogrammet over deg! 1 2 3

    Av LuringenOo,
    • 41 svar
    • 4,8k visninger

  10. Starte på akro - godt utbytte?

    Av jahas,
    • 1 svar
    • 581 visninger

  11. Hvor mye pushups/situps før det skjer noe?

    Av Khorium,
    • 10 svar
    • 6,4k visninger

  12. hvordan få mest muskler ut av treninga?

    Av ecko,
    • 11 svar
    • 1,1k visninger

  13. Pulsklokke. Hvilken skal jeg velge.

    Av Movieheart,
    • 16 svar
    • 1,4k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  14. Rumpe, lår, hofter, mage, generelt hele kroppen.

    Av a-henriksen,
    • 7 svar
    • 1,1k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  15. Mekke eget treningstudio

    Av Tå.,
    • 3 svar
    • 655 visninger

  16. Trenger forslag til å forbrede hjemmetrenings programet mitt

    Av MittBrukernavn,
    • 1 svar
    • 481 visninger

  17. Er dette utholdenhetstrening? Push-up-pyramide

    Av Abnegation,
    • 11 svar
    • 2k visninger

  18. Har vært borte fra idretten i en periode pga. sykd

    Av samba123,
    • 4 svar
    • 772 visninger

  19. Den store svømmetråden

    Av dilma,
    • 9 svar
    • 1,7k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  20. Treningsenter i Bergen med store hantler?

    Av Skip_La_Snook,
    • 0 svar
    • 505 visninger

  21. Squash-haller i Trondheim?

    Av Wattengård,
    • 2 svar
    • 8,1k visninger

  22. Release YOUR Potential Grunnprogram (AudunB) 1 2 3 4

    Av Audun B,
    • 71 svar
    • 8,7k visninger
    • War
    • War

  23. trene utholdenhet i muskler

    Av GLN,
    • 2 svar
    • 513 visninger
    • War
    • War

  24. Må noen kilo ned i vekt

    Av rhapdian,
    • 13 svar
    • 1,2k visninger

  25. Egentrening på skolen. Trenger forslag til øvelser.

    Av storken,
    • 5 svar
    • 1,5k visninger
×
×
  • Opprett ny...