Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 488 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Smerter i hånden etter trening

    Av mollasund,
    • 1 svar
    • 735 visninger

  2. Smerter i kneet.

    Av Tkse,
    • 12 svar
    • 1,1k visninger

  3. Smerter i magefett

    Av AKIversen,
    • 5 svar
    • 1,6k visninger

  4. Smerter i underarmen ved løfting av vekter?

    Av Havana,
    • 7 svar
    • 1,4k visninger

  5. Smerter på baksiden av knær?

    Av HrOnsdag,
    • 4 svar
    • 8,3k visninger

  6. Smerter ved jogging

    Av Guderian89,   
    • 5 svar
    • 820 visninger

  7. Smolov Jr Squat, vil jeg miste "gains" etter programmet?

    Av bchpls,
    • 0 svar
    • 222 visninger

  8. Snart 30, på tide å gå ned et par kilo.

    Av Corlan,
    • 10 svar
    • 948 visninger

  9. Sommerformen på 2mnd?

    Av GunfirePB,
    • 18 svar
    • 1,6k visninger

  10. Sommerjobb på Karl Johan, trenger litt trening..

    Av Jarmo,
    • 10 svar
    • 1,1k visninger

  11. Sommerprosjektet 2012, en start på mitt nye liv!

    Av sommer_festen,
    • 5 svar
    • 1k visninger

  12. Sommertrening for en gutt.

    Av Tbau5,
    • 5 svar
    • 852 visninger

  13. Sover du nok? 1 2 3

    Av Gjest Slettet-Axby2kEH,
    • 44 svar
    • 3,1k visninger

  14. Søker anbefaling om treningssenter i Oslo

    Av Gjest Slettet+135sgd,
    • 0 svar
    • 801 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  15. Søker en treningsvenninne:) finnes du ?:)

    Av Oned90,
    • 2 svar
    • 474 visninger

  16. Søker treningspartner Tønsberg/vestfold.

    Av Articfare,
    • 1 svar
    • 1,1k visninger

  17. Søker treningspartner(e) i Bergen

    Av Master_Corruptor,
    • 0 svar
    • 474 visninger

  18. Spenst, hva er normalt spenst?

    Av curtiis,
    • 5 svar
    • 2,6k visninger

  19. spesielt kosthold?

    Av DarrenShan,
    • 5 svar
    • 707 visninger

  20. Spikermatte / Shaktimatten - noen som har prøvd?

    Av Freddy K,
    • 5 svar
    • 1,4k visninger

  21. spiller det noen rolle hvilke dager jeg trener?

    Av marishu,
    • 4 svar
    • 975 visninger

  22. Spinkel gutt på 16 skal begynne å trene

    Av bojalborg,
    • 8 svar
    • 807 visninger

  23. Spinning - Hvor lenge bør en hvile før neste økt?

    Av guezz,
    • 2 svar
    • 1,2k visninger

  24. spinning + styrke?

    Av Teac,
    • 19 svar
    • 2,3k visninger

  25. Spinning eller rask gange?

    Av Sessan,
    • 7 svar
    • 2,1k visninger
×
×
  • Opprett ny...