Den Store Treningstråden! | Nybegynner? Se førstepost for kort innføring.

[Skosåle]

Før eller etter? Ser ikke det store problemet med å ta et kjeltringblås en stund etter trening, hvertfall.

Heller det enn akohol ihvertfall.

Munchies hjelper jo også på inntaket av karbs etter trening!

 

Win win!

[Dufen]

 

Det har da ikke med kosthold å gjøre, men trening

 

(Hvis det ikke kom frem er det jeg mener at ingen åtteåringer tror at sixpack er et kostholdstema, det er tross alt mange tyveåringer på dette forumet som ikke har fått det med seg hver uke)

Eeeeh, greia var ikke kosthold men fokus på kropp som blir hardere og hardere.

Det er noe galt når barn er opptatte av det...

[Kevlar]

Ok, du siterte en post med kosthold som tema. Carry on...

Endret 6. desember 2012 av Kevlar

[€uropa]

Røyke weed å trene på samme dag, er det en dum idè?

 

Noen vil mene at det er er en dum idè hver dag, enten du trener eller ikke.

[Mr. Lurk]

Det angående weed, snakk om litt på morgningen og så trening på kvelden.

[Broseph]

Det angående weed, snakk om litt på morgningen og så trening på kvelden.

Wat. Det er da overhodet ikke noe problem.

[Vertical^]

Så du er på høy på skolen/jobb/hva enn? Idiot.

[Mr. Lurk]

Så du er på høy på skolen/jobb/hva enn? Idiot.

Nei, jeg er ikke høy på skolen eller jobb.

[LarsP]

Hoi, jeg trenger tips til teknologisk dings som kan hjelpe meg å tracke joggeturer, sykkelturer etc. Den bør helst være så liten og smidig som overhodet mulig.

 

 

For å gjøre posten mere mandig, så slenger jeg inn en gif av Louie som pælmer en bjørn veggimellom. YEAH GAINS! osv

 

[Patrick123]

Pedometer.

[LarsP]

Pedometer.

Jeg vet om en viss 16-åring som skulle ha kjøpt et pedometer...

 

 

 

 

Men, sånn seriøst. Er det noen anbefalte merker? Jeg kunne gjerne tenkt meg en sak som logget og lagret løypen via google maps (eller noe lignende) og gps.

[Patrick123]

Gå Aktiv Trening sine nettsider, der finner du utstyrstester og sånt i bøttevis. Eventuelt så kan du bare søke på "pulsklokke test" osv.

 

Det er gjerne de samme modellene (stort sett) som går igjen og veldig mange av dem har ting som GPS o.l. Polar og Garmin sine modeller kommer nesten alltid høyt opp.

[Rolf_X]

For å logge mine sykkelturer og andre treningsøkter bruker jeg en Garmin Edge 705... Har kommet en nyere versjon i form av 800. Meget allsidig enhet og får med cadenssensor tråkkfrekvens også.

Brukt min i flere år nå og er i allefall meget fornøyd med den og hvor bra holdbarhet det er på den. Ikke så lett når det kommer til løping da den blir liggende i lomma, men kan lett plukkes frem for å se puls samt hvor langt man har løpt.

[Dufen]

Om du har smartelefon og syns den kan brukes så er endomondo det du ser etter.

Tracker ettergps og gir utdata i form av de rutene du har gått, høydemeter, fart etc....

[Salamanderhodet]

-

Endret 1. juni 2015 av Salamanderhodet

[Patrick123]

Dere er alle idioter, deal?

[Thor - God Of Thunder]

Eksamen i motorisk utvikling og læring i morgo. Trudde eg faktisk kunne litt, men då eg kom til denne setninga gav opp håpet om å bestå;

"Denne tankemåten lå nært opptil embryologiens probabilistiske epigenese som vektla den resiproke påvirkningen mellom genetisk aktivitet, strukturell modning og funksjon og hvordan de eksterne faktorer i omgivelsene også kan påvirke genetisk aktivitet"

Søkte idrettslinja, men har tydligvis komme inn på eit doktorgradsstudie....

Endret 6. desember 2012 av Thor - God Of Thunder

[Salamanderhodet]

-

Endret 1. juni 2015 av Salamanderhodet

[Patrick123]

 

"Denne tankemåten lå nært opptil embryologiens probabilistiske epigenese som vektla den resiproke påvirkningen mellom genetisk aktivitet, strukturell modning og funksjon og hvordan de eksterne faktorer i omgivelsene også kan påvirke genetisk aktivitet"

 

 

[Kevlar]

For alt du vet så har han fri i morgen eller venter til helgen, så å spy ut en slik kommentar gjør vel strengt tatt deg til idioten her. Men det er jo bare min mening.

Så han er høy i det hele tatt, noengang, ever? Idiot. (Bare min mening)