Juliess, treningslogg og noe OT!

[KjellV]

Bare det at han hadde tre telefoner burde gjort deg klar over at han sikkert ikke forstår et hint

[Notatblokk]

Sant, sant. Jeg tar den på min kappe :!:

[Sitronsaft]

Det skal ikke være nødvendig, i tillegg er det så tilfredsstillende å bare konkludere med at han er en idiot. Isteden for å la han bevise det motsatte. Så får man også muligheten til å whine om det til andre.

Høres nesten ut som du selv pleier å sitte i telefonen på trening ^^,

 

Jeg er forsåvidt enig, men det skal ikke være nødvendig å spørre, og fyren burde ha fjernet seg fra apparatet når han var ferdig og ikke brukte det.

[KjellV]

Annonsering: Juliess' treningslogg

 

Misbruk av moderatormakt, frøken Juliess?

[AndyPanda]

Haha, den var ny! La også merke til det der

[Notatblokk]

Oi, shit! Sikkert klikka feil før jeg la meg i går, har fikset det nå

[Alekz88]

Juks!

[Notatblokk]

Hehe, VELDIG ubevisst i tilfelle Det er noen knapper som spretter litt rundt når man skal klikke seg inn i tråder som er fort gjort å komme borti.

 

Å ro eller ikke ro, det er spørsmålet! Kjenner kroppen er litt sliten, så kanskje la den hvile en dag?

[Mikkel™]

Åka på! Gjør seg bare godt også legger du deg tidlig i kveld og sover som en gråsten

[Notatblokk]

Ok, trening it is.

Skal jeg prøve noe annen selvpining også, som f.eks...tredemølle?

 

Morgenvekta idag var forresten 1kg ned fra hva den vanligvis er. Vi får se om det er fastinga som gjør det og om det holder seg, eller spretter opp igjen

[Mikkel™]

Tredemølle is good shit

[Matsemann]

Nei, 3dmølle er det kjedeligste som finnes. Kom deg ut!

[Mikkel™]

Joa sant det. Men jeg føler meg som regel som en fjompenisse når jeg løper 7 ganger rundt nabolaget (1km helt rundt) .

[Notatblokk]

Jeg syns det er greiere med tredemølle faktisk, blir så demotivert av å tenke at jeg må tilbake, når jeg løper ute Dessuten liker jeg å se tempo og distanse ...selvom selve løpingen er grusom. Venter på at treningstightsen skal tørke. Sukk.

Og etter det er det bikinishopping!

[Alekz88]

Løping i skog er jo såååå mye diggere! Tilogmed jeg liker jo det

 

Er det noe slikt du skal handle deg?

[Notatblokk]

Ja, men den så litt stor ut!

 

 

Nei, blir en helt vanlig en gitt. Har ikke den beste selvtillitten i verden når det kommer til stranda, så kommer ikke til å vise frem hele rumpa og være i konstant fare for nippelslip

[Alekz88]

Hehe, good! Vanlig bikini ser veldig mye bedre ut

[bIsk0p]

Skal jeg løpe ute, må det være rundt noe, en fast avstand. Ellers blir jeg fort lei. Det samme gjelder på 3dmølle, må bruke program. Hvis jeg bare bruker quick start, så stopper jeg mye før jeg trenger/burde.

 

Ellers lykke til med bikini shopping, du har ingenting å skjule i sommer! =)

[Alekz88]

Er nødt til å ha variasjon i terrenget jeg, hvis ikke blir jeg bare gal(ere)

Og enig med bIsk0p, du har ingenting du skal være flau over

[Notatblokk]

Idag skulle jeg egentlig ikke trene, men fant ut at siden jeg nå har kjøpt meg ny bikini, så følte jeg at jeg måtte drar også avgårde på sommerferie om 1,5 uke! Da blir jeg lenge borte.

 

Så idag ble det 6km på tredemølla, i litt opp og ned tempo. Jeg klarer jo ikke løpe spesielt lenge av gangen, hehehe.

 

Etter det var det diverse koseøvelser med de andre jeg trener sammen med, mest for å henge litt rundt med dem.

 

Ja, også fikk de meg til å ta 5x200kg på beinpressen den hvor man legger på vektskiver selv.

Tok også 17,5kg i scott curlen, 3x10 reps.

 

Edit: Var der ganske lenge, klarte å få i meg 2 liter vann

Endret 25. mai 2010 av Juliess