Bli med meg og kutte ut brus, juice og sukkertøy!

[simentp]

Hva er bivirkningene da?

[Cortinarius rubellus]

sikkelig uggen i magen, nervøs( nerver )

 

Ikke farlige bivirkninger, men ting som for min sin del gjorde at dagen ikke så bra som den kunne.

Jeg kan fint ta meg en kopp om morgenen, men mer enn det går ikke alltid bra.

[jamelia]

Jeg tror jeg skal henge meg på denne. I hvert fall etter sommerferien! Har plutselig gått opp enda en buksestørrelse, og det er ikke egentlig så kult. Studentlivet er visst litt slækkere enn det jeg hadde regnet med.

[Gjest medlem-1432]

Nå er det nok. Jeg er med på denne jeg og. Fra og med nå. Men jeg forbeholder meg retten til og spise litt godt en gang i blandt.

[Gjest medlem-1432]

Det er fredagskveld, jeg har lyst på sjokolade og her sitter jeg og spiser på noen sure elendige druer.

[Sidious]

Hvis du er vant til å spise godteri eller å drikke brus hver dag, så er det jo en ide å begynne i det små, ved å f.eks. kun nyte slike forbudte frukter når det er helg.

[Gjest medlem-1432]

Kun spise godt når det er helg mener du? Eller mente du druene? Jeg skal ikke spise snop denne helgen. Tenker kansje annenhver helg. Brus drikker jeg sjelden, drikker vann jeg så det er ikke noe problem.

Meh..

[Sidious]

Ja, jeg mente altså at en skikkelig brus- eller snopnarkoman kunne begrense sitt forbruk ved å kun kose seg med slike lekkerbiskener når det er helg.

[Kranjcar]

Husk på at det er det totale inntaket i løpet av dagen (uken) som gjør at du legger på deg da, så i praksis så kan du faktisk spise godteri hele tiden uten å legge på deg, hvis du holder deg innenfor behovet ditt.

 

Men sunt er det vel ikke, men alt med måte som man sier

[Gjest medlem-1432]

Det tror jeg de fleste her inne er klar over. Dette er forøvrig ikke en slanke tråd, men en leve sunnere tråd.

[Gjest medlem-1432]

Jaja. Var på butikken å kjøpte meg smarties og smågodt. Og det er mandag. Arrg altså, men jeg har jo ikke spist godte i helga da.

Hvordan går det med dere andre da?

[zaqqoZeq]

Har holdt meg for brus i et par uker og føler at det totale søtsuget har gått ned og det er jo en positiv bivirkning

[Sk!ppy]

Kjøpte en pakke bamsemums idag..

[Penance]

Gammel tråd men jeg er "med" likevel.

 

Jeg drikker bare vann, te og kaffe i hverdagen. Drikker noen øl (1-3 0,5 bokser) til fest av og til, én 0,5 brus en gang i blant (ca. hver 2. mnd, light pga karbs) og kan finne på å spise en bit sjokolade (70% eller mer) innimellom. Og kanskje noe snacks på bakrus-dager (snackchips, superchips o.l).

[Sk!ppy]

Aldri for sent å bli med!

[Gjest medlem-1432]

Kjøpte en pakke bamsemums idag..

 

Ja men da er vi 2 som har kjøpt godt i dag

[Sk!ppy]

Da er allting godt igjen

[Shikaru]

trur jeg er under en måned i fra å ha gått 5 år uten godteri nå

[Lindoniel]

Gikk til jeg fikk meg dame igjen:P Må begynne på nytt nå.

[Sidious]

Shikaru: Fem år? Det må jeg si er imponerende. Har du ingen "forbudte frukter" som du nyter da? Brus, juice, sjokolademelk, potetgull osv.?