Gå til innhold

Utholdenhetstrening

467 emner i kategorien

  1. Sykkel til kona (stasjonær :) )

    Av andas,
    • 7 svar
    • 1,7k visninger

  2. Trenger hjelp med intervalltrening i 75min - to økt

    Av fox,
    • 1 svar
    • 1,4k visninger
    • fox
    • fox

  3. fettreduksjon- lår, rompe og legg

    Av Fastar,
    • 1 svar
    • 1,4k visninger

  4. Ankle Weight, nokon som har erfaringer?

    Av Early,
    • 4 svar
    • 1,4k visninger

  5. Hvordan å få god utholdenhet på sykkelen!?

    Av NilsiT,
    • 13 svar
    • 4,1k visninger
    • t-vs
    • t-vs

  6. Er det bra å trene år man er forkjøla?

    Av Kvikksølv,
    • 2 svar
    • 1,9k visninger

  7. Skal inn i forsvaret 22.juli -trenger kondisjon!

    Av andrvas,
    • 13 svar
    • 2,7k visninger

  8. Hvilke muskelgrupper bruker man?

    Av vestlia,
    • 2 svar
    • 2,9k visninger

  9. Sukker før løpetest?

    Av Bluesky,
    • 8 svar
    • 2,6k visninger
    • KS
    • KS

  10. Hvordan få bedre forbrenning

    Av PiaJenta,
    • 4 svar
    • 3,7k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  11. Problem med å ta til meg væske under trening

    Av hightow,
    • 2 svar
    • 1,2k visninger

  12. Sykle for å styrke beina for å kunne løpe lengre?

    Av Bruktbilen,
    • 5 svar
    • 1,9k visninger

  13. Hvordan unngår man sting?

    Av Bruktbilen,
    • 5 svar
    • 2,5k visninger

  14. Korte intensitet økter

    Av DNA,
    • 11 svar
    • 1,7k visninger

  15. Oppsett av kondisjonsøkt -Stoltzen

    Av Isbilen,
    • 5 svar
    • 2,6k visninger

  16. Gå, Jogge eller.........løpe?

    Av bkf_94,
    • 10 svar
    • 5k visninger

  17. Spørsmål om jogging (nybegynner)

    Av kojak_86,
    • 4 svar
    • 2,4k visninger
×
×
  • Opprett ny...