Utholdenhetstrening

468 emner i kategorien

1. Anstrenger jeg meg nok?:s gerilija kardio

   Av Monicaott, 9. august 2009
   • 2 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • Knife
   • 12. august 2009

2. Løpe halvmaraton om to uker

   Av KjellV, 23. august 2009
   • 2 svar
   • 1,4k visninger
   • 
   • zeltex
   • 24. august 2009

3. Joggefrekvens for økt utholdenhet

   Av Emomilol, 20. september 2009
   • 2 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • Emomilol
   • 8. oktober 2009

4. Hva er en god tid på 10 km

   Av Vamos, 29. oktober 2009
   • 2 svar
   • 4,3k visninger
   • 
   • olasonn
   • 1. november 2009

5. Treningsprogram for nybegynner innen jogging/ løping

   Av kimare, 30. november 2009
   • 2 svar
   • 2,3k visninger
   • 
   • kimare
   • 2. desember 2009

6. Pulsklokke

   Av Gårby, 21. februar 2010
   • 2 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • Gårby
   • 22. februar 2010

7. Pulsklokke tilbehør

   Av Gårby, 2. mars 2010
   • 2 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • Gårby
   • 3. mars 2010

8. Lillefinger og ringfinger "sovner" under jogging

   Av Degeim, 1. mai 2010
   • 2 svar
   • 2,2k visninger
   • 
   • Sink
   • 1. mai 2010

9. Trene opp utholdenhet etter lungesvikt

   Av Thatssomebaadnews, 8. mai 2010
   • 2 svar
   • 1,2k visninger
   • 
   • bIsk0p
   • 19. mai 2010

10. hvordan motiverer du deg til å løpe intervaller alene?

    Av LFL, 10. oktober 2010
    • 2 svar
    • 1,7k visninger
    • 
    • bowler84
    • 2. november 2010

11. Intervalltrening

    Av Fizzle, 24. juni 2011
    • 2 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • DCreator
    • 6. juli 2011

12. Klare Forsvarets 3000 meter-krav på 2 1/2 måned?

    Av Kjeven, 10. juli 2011
    • 2 svar
    • 2,8k visninger
    • 
    • andi_c
    • 10. juli 2011

13. Starte å trene. Elendig form...

    Av Zhensic, 22. juli 2011
    • 2 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • Mr. Melk
    • 25. august 2011

14. [Løst] 4x4, hvor høy intensitet i pausene?

    Av tho_kva2, 23. august 2011
    • 2 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • tho_kva2
    • 23. august 2011

15. Utholdenhet og alkohol

    Av Taffenh, 14. september 2011
    • 2 svar
    • 1,9k visninger
    • 
    • Fredrik
    • 15. september 2011

16. Punchingbag - nybegynnertips/råd?

    Av SheikDarunia, 12. januar 2012
    • 2 svar
    • 878 visninger
    • 
    • HOK
    • 3. februar 2012

17. Tips til trening (mest i utøying)

    Av Woltox, 22. januar 2012
    • 2 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Woltox
    • 22. januar 2012

18. Nye Adidas joggesko i 2009, brukbare nå?

    Av skulegutan, 10. februar 2012
    • 2 svar
    • 982 visninger
    • 
    • LonelyMan
    • 11. februar 2012

19. Varme opp og tøye ut armar og overkropp når eg spring?

    Av Bakitafrasnikaren, 24. august 2012
    • 2 svar
    • 950 visninger
    • 
    • Dr. Brodsky
    • 26. august 2012

20. Vondt etter fotball

    Av karro12345, 23. september 2012
    • 2 svar
    • 741 visninger
    • 
    • karro12345
    • 23. september 2012

21. Beinhinnebetennelse - hvordan forebygge?

    Av Oval, 7. mars 2013
    • 2 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • R3devil
    • 5. april 2013

22. Forbrenne fett og forbedre kondisjon med boksing

    Av JaySpearing, 2. april 2013
    • 2 svar
    • 1k visninger
    • 
    • aomt
    • 23. september 2013

23. Kondisjonstrening på tredemølle

    Av Espyy, 29. april 2013
    • 2 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • Espyy
    • 30. april 2013

24. Brystsmerter ved kondisjon

    Av muummi, 5. mai 2013
    • 2 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • Dr.Geek
    • 15. mai 2013

25. Gå ned i fettprosent

    Av Fizzle, 21. juli 2013
    • 2 svar
    • 825 visninger
    • 
    • roaldhansen100
    • 13. september 2013