Gå til innhold

Styrketrening

2 372 emner i kategorien

  1. Trene styrke hver dag? 1 2

    Av -mads,
    • 20 svar
    • 10,1k visninger

  2. Fjerne resterende fett, hvordan?

    Av PyrionZ,
    • 18 svar
    • 1,7k visninger

  3. [Løst]Bruk av gainer og kreatin? :S ta på likt elle dele opp?

    Av magnho,
    • 8 svar
    • 1,3k visninger

  4. Hjelp til å sette opp program.

    Av Exozza,
    • 2 svar
    • 795 visninger

  5. Tech Nutrition sine kalkulatorer

    Av Anthila,
    • 14 svar
    • 3,3k visninger

  6. Trene når jeg er støl?

    Av Exozza,
    • 7 svar
    • 2,2k visninger

  7. HjemmeTrening. Manualer. Tips?

    Av Benny123,
    • 0 svar
    • 785 visninger

  8. Hjelp angående treningsopplegg

    Av shadowshaggy92,
    • 1 svar
    • 750 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  9. Trenger å styrke rotatorcuffen?

    Av frankb85,
    • 2 svar
    • 934 visninger
    • MR-
    • MR-

  10. styrke trening, Blodårer:P

    Av Benny123,
    • 3 svar
    • 1,2k visninger

  11. protein-shake, fremgang, Gainer? kosthold.

    Av Benny123,
    • 8 svar
    • 1,1k visninger

  12. Oppvarming - har det noe å si?

    Av pfa87,
    • 18 svar
    • 2,1k visninger

  13. Armhevingstest på skolen

    Av Exozza,
    • 11 svar
    • 1,3k visninger

  14. Hjelp til oppsett av treningsprogram

    Av alfarnes89,
    • 7 svar
    • 899 visninger

  15. Banking i skulderen

    Av Gjest Slettet+4123456,
    • 3 svar
    • 1k visninger

  16. For mye trening på triceps?

    Av gutteenn,
    • 5 svar
    • 918 visninger

  17. Regnes et løft i benkpress som gyldig om man spenner opp ryggen?

    Av PyrionZ,
    • 5 svar
    • 1k visninger

  18. Forslag til endringer i treningsopplegg?

    Av nety,
    • 5 svar
    • 1k visninger

  19. Powerball for underarms-trening?

    Av PyrionZ,
    • 3 svar
    • 991 visninger

  20. Hvordan få tak i pull-ups apparat

    Av wat,
    • 2 svar
    • 1,6k visninger
    • wat
    • wat

  21. Her er mitt Treningsprogram!

    Av Best_92,
    • 10 svar
    • 1,2k visninger
    • War
    • War

  22. Lærbelte? Hva brukes det til?

    Av 564215,
    • 12 svar
    • 979 visninger
    • War
    • War

  23. Hva bør jeg trene? *bilde i post* 1 2 3 4

    Av LøperFraVevelstad,
    • 76 svar
    • 4,8k visninger
    • War
    • War

  24. Forsjell paa smalt og bredt grep i nedtrekk?

    Av Bergch,
    • 3 svar
    • 875 visninger

  25. [Løst]Forsvarets sit ups og kroppsheving?

    Av theotheman,
    • 3 svar
    • 1,9k visninger
×
×
  • Opprett ny...