Gå til innhold

Styrketrening

2 373 emner i kategorien

  1. hva er medium bred benkpress?

    Av fredd5050,
    • 10 svar
    • 1,1k visninger

  2. Noen som vet om noen bra 2 splitt program?

    Av fredd5050,
    • 16 svar
    • 4,8k visninger

  3. Noen som kan forklare hvordan disse øvelse utføres?

    Av fredd5050,
    • 11 svar
    • 1,8k visninger

  4. Er fronthev og foroverbøyd stangroing det samme?

    Av fredd5050,
    • 12 svar
    • 1k visninger

  5. Kviser av proteinpulver?

    Av Knife,
    • 1 svar
    • 2k visninger

  6. Hva mener dere om dette 2 splitt programmet?

    Av fredd5050,
    • 12 svar
    • 1,5k visninger

  7. Hjelp med oppsett av program (styrke) 1 2

    Av mX mann,
    • 23 svar
    • 1,9k visninger

  8. Hva mener dere om dette 2 splitt programmet?

    Av fredd5050,
    • 2 svar
    • 685 visninger

  9. Trenger tips til Kreatinpulver? 1 2

    Av aaa123,
    • 20 svar
    • 1,6k visninger

  10. Hva syns dere om 2 splitt treningsporgrammet mitt?

    Av fredd5050,
    • 5 svar
    • 793 visninger

  11. Kan noen regne ut kalori inntaket mitt?

    Av Knife,
    • 5 svar
    • 818 visninger

  12. Få flatere rumpe, gutt 17

    Av Hunti,
    • 9 svar
    • 2,8k visninger

  13. Styrketrening kombinert med sykkling?

    Av mX mann,
    • 5 svar
    • 806 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  14. Hvordan bli breiere?

    Av Best_92,
    • 4 svar
    • 798 visninger

  15. Mitt treningsprogram som trenger kritikk

    Av Madeo,
    • 18 svar
    • 1,5k visninger

  16. Vondt i rumpa av knebøy

    Av Knife,
    • 4 svar
    • 1,7k visninger

  17. Hva er det så spesielt med biceps?!? 1 2 3

    Av opijo,
    • 45 svar
    • 3,1k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  18. Hjelp med fullkroppsprogram

    Av Knife,
    • 5 svar
    • 1,3k visninger

  19. Supersett - veksle øvelser mellom serier?

    Av Admin,
    • 4 svar
    • 704 visninger

  20. Finnes det noe ferdig treningsprogram som jeg kan følge?

    Av snorrenilsen,
    • 1 svar
    • 873 visninger

  21. Hjelp til 6-dagers treningsprogram 1 2 3

    Av phax,
    • 45 svar
    • 5,4k visninger

  22. Nytt treningsprogram - innspill og tips (oppd; 12.07.09)

    Av Mountain,
    • 14 svar
    • 886 visninger

  23. tips til volum prog.

    Av creaT,
    • 10 svar
    • 721 visninger

  24. Usikker på mitt treningsprogram - endre det?

    Av Gjest Slettet+9871234,
    • 1 svar
    • 574 visninger

  25. [Løst]Kan jeg trene vær dag?

    Av joakimz,
    • 7 svar
    • 858 visninger
×
×
  • Opprett ny...