Gå til innhold

Styrketrening

2 372 emner i kategorien

  1. Noen som vet om noen bra 2 splitt program?

    Av fredd5050,
    • 16 svar
    • 4,8k visninger

  2. Noen som kan forklare hvordan disse øvelse utføres?

    Av fredd5050,
    • 11 svar
    • 1,8k visninger

  3. Er fronthev og foroverbøyd stangroing det samme?

    Av fredd5050,
    • 12 svar
    • 1k visninger

  4. Kviser av proteinpulver?

    Av Knife,
    • 1 svar
    • 2k visninger

  5. Hva mener dere om dette 2 splitt programmet?

    Av fredd5050,
    • 12 svar
    • 1,5k visninger

  6. Hjelp med oppsett av program (styrke) 1 2

    Av mX mann,
    • 23 svar
    • 1,8k visninger

  7. Hva mener dere om dette 2 splitt programmet?

    Av fredd5050,
    • 2 svar
    • 674 visninger

  8. Trenger tips til Kreatinpulver? 1 2

    Av aaa123,
    • 20 svar
    • 1,5k visninger

  9. Hva syns dere om 2 splitt treningsporgrammet mitt?

    Av fredd5050,
    • 5 svar
    • 781 visninger

  10. Kan noen regne ut kalori inntaket mitt?

    Av Knife,
    • 5 svar
    • 793 visninger

  11. Få flatere rumpe, gutt 17

    Av Hunti,
    • 9 svar
    • 2,8k visninger

  12. Styrketrening kombinert med sykkling?

    Av mX mann,
    • 5 svar
    • 781 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  13. Hvordan bli breiere?

    Av Best_92,
    • 4 svar
    • 775 visninger

  14. Mitt treningsprogram som trenger kritikk

    Av Madeo,
    • 18 svar
    • 1,5k visninger

  15. Vondt i rumpa av knebøy

    Av Knife,
    • 4 svar
    • 1,7k visninger

  16. Hva er det så spesielt med biceps?!? 1 2 3

    Av opijo,
    • 45 svar
    • 3k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  17. Hjelp med fullkroppsprogram

    Av Knife,
    • 5 svar
    • 1,2k visninger

  18. Supersett - veksle øvelser mellom serier?

    Av Admin,
    • 4 svar
    • 690 visninger

  19. Finnes det noe ferdig treningsprogram som jeg kan følge?

    Av snorrenilsen,
    • 1 svar
    • 863 visninger

  20. Hjelp til 6-dagers treningsprogram 1 2 3

    Av phax,
    • 45 svar
    • 5,3k visninger

  21. Nytt treningsprogram - innspill og tips (oppd; 12.07.09)

    Av Mountain,
    • 14 svar
    • 866 visninger

  22. tips til volum prog.

    Av creaT,
    • 10 svar
    • 703 visninger

  23. Usikker på mitt treningsprogram - endre det?

    Av Gjest Slettet+9871234,
    • 1 svar
    • 555 visninger

  24. [Løst]Kan jeg trene vær dag?

    Av joakimz,
    • 7 svar
    • 836 visninger

  25. Treningsprogram til 19åring?

    Av Henrikenn,
    • 5 svar
    • 675 visninger
×
×
  • Opprett ny...