Gå til innhold

Styrketrening

2 373 emner i kategorien

  1. Tips til armhevinger

    Av Akrobaten,
    • 1 svar
    • 880 visninger

  2. Trener jeg for mye? Evt bytte treningsprog.

    Av Tmz,
    • 5 svar
    • 731 visninger
    • War
    • War

  3. Forskjell mellom Markløft og Knebøy?

    Av Rocky1,
    • 13 svar
    • 4,8k visninger

  4. Stiff-Legged Deadlifts en litt risiko øvelse? 1 2

    Av Knife,
    • 25 svar
    • 1,9k visninger

  5. Treningsopplegg - ønskes råd

    Av ovalle,
    • 8 svar
    • 935 visninger
    • War
    • War

  6. Spørsmål ang. treningsprogram

    Av Mt. Eden,
    • 2 svar
    • 810 visninger

  7. Trener jeg BENKPRESS for mye?

    Av godingen00,
    • 5 svar
    • 802 visninger

  8. Hjelp til å ta steget "videre" 1 2 3

    Av Nickkk,
    • 42 svar
    • 2,6k visninger

  9. 6pack på 2 måneder... MULIG?

    Av Dufen,
    • 9 svar
    • 995 visninger

  10. Styrketrening og ledd

    Av pumba50,
    • 1 svar
    • 955 visninger

  11. Trenings tankegangen min. 1 2

    Av Knife,
    • 25 svar
    • 1,7k visninger

  12. Alkohol + Styrketrening

    Av Nickkk,
    • 6 svar
    • 956 visninger

  13. Hvor går grensen?

    Av Bjornar95,
    • 8 svar
    • 923 visninger

  14. Bilder av meg, ønsker tilbakemeldinger :) . 1 2

    Av King123,
    • 29 svar
    • 2,6k visninger

  15. Vil bli større og sterkere, tips? 1 2

    Av sneipen92,
    • 29 svar
    • 1,7k visninger

  16. Trenger råd om hvordan jeg bør trene benkpress

    Av Machomannen,
    • 16 svar
    • 1,3k visninger

  17. Utstyr til hjemmetrening?

    Av V5R1X,
    • 8 svar
    • 1,5k visninger

  18. Treningsprogram for nybegynner. 1 2

    Av Rocky1,
    • 23 svar
    • 1,6k visninger

  19. Hjelp med treningen 1 2

    Av iverha2,
    • 27 svar
    • 1,5k visninger

  20. Trene med grippers

    Av Gjest Slettet+4123456,
    • 2 svar
    • 825 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  21. Guide til magetrening

    Av Freddy K,
    • 8 svar
    • 2,3k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  22. Treningsmengde ifh til øvelser

    Av Jong-san,
    • 5 svar
    • 779 visninger

  23. Armhevningstest neste uke, trening til dette.

    Av Exozza,
    • 13 svar
    • 1,2k visninger

  24. Et godt alternativ til vekttrening.

    Av Vektarm,
    • 0 svar
    • 912 visninger

  25. kan jeg få til 140 i benken med relativt lite muskelmasse?

    Av dan83,
    • 3 svar
    • 790 visninger
×
×
  • Opprett ny...