Gå til innhold

Styrketrening

2 368 emner i kategorien

  1. Hva mener dere om dette 2 splitt programmet?

    Av fredd5050,
    • 12 svar
    • 1,4k visninger

  2. Hjelp med oppsett av program (styrke) 1 2

    Av mX mann,
    • 23 svar
    • 1,7k visninger

  3. Hva mener dere om dette 2 splitt programmet?

    Av fredd5050,
    • 2 svar
    • 617 visninger

  4. Trenger tips til Kreatinpulver? 1 2

    Av aaa123,
    • 20 svar
    • 1,4k visninger

  5. Hva syns dere om 2 splitt treningsporgrammet mitt?

    Av fredd5050,
    • 5 svar
    • 725 visninger

  6. Kan noen regne ut kalori inntaket mitt?

    Av Knife,
    • 5 svar
    • 747 visninger

  7. Få flatere rumpe, gutt 17

    Av Hunti,
    • 9 svar
    • 2,8k visninger

  8. Styrketrening kombinert med sykkling?

    Av mX mann,
    • 5 svar
    • 740 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  9. Hvordan bli breiere?

    Av Best_92,
    • 4 svar
    • 727 visninger

  10. Mitt treningsprogram som trenger kritikk

    Av Madeo,
    • 18 svar
    • 1,3k visninger

  11. Vondt i rumpa av knebøy

    Av Knife,
    • 4 svar
    • 1,6k visninger

  12. Hva er det så spesielt med biceps?!? 1 2 3

    Av opijo,
    • 45 svar
    • 2,8k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  13. Hjelp med fullkroppsprogram

    Av Knife,
    • 5 svar
    • 1,1k visninger

  14. Supersett - veksle øvelser mellom serier?

    Av Admin,
    • 4 svar
    • 651 visninger

  15. Finnes det noe ferdig treningsprogram som jeg kan følge?

    Av snorrenilsen,
    • 1 svar
    • 830 visninger

  16. Hjelp til 6-dagers treningsprogram 1 2 3

    Av phax,
    • 45 svar
    • 5k visninger

  17. Nytt treningsprogram - innspill og tips (oppd; 12.07.09)

    Av Mountain,
    • 14 svar
    • 793 visninger

  18. tips til volum prog.

    Av creaT,
    • 10 svar
    • 662 visninger

  19. Usikker på mitt treningsprogram - endre det?

    Av Gjest Slettet+9871234,
    • 1 svar
    • 519 visninger

  20. [Løst]Kan jeg trene vær dag?

    Av joakimz,
    • 7 svar
    • 789 visninger

  21. Treningsprogram til 19åring?

    Av Henrikenn,
    • 5 svar
    • 632 visninger

  22. Alternativer til styrkeøvelser i stronglift?

    Av Ajaco,
    • 6 svar
    • 756 visninger

  23. Trenger tips og forbedringer til mitt treningsprogram. (Oppdatert program)

    Av Knife,
    • 4 svar
    • 780 visninger

  24. Kjøpe vekter, hvor?

    Av iverha2,
    • 1 svar
    • 1,6k visninger

  25. Nybegynner trenger hjelp med treningsopplegg

    Av Snexyboy,
    • 10 svar
    • 1k visninger
×
×
  • Opprett ny...