Gå til innhold

Styrketrening

2 370 emner i kategorien

  1. Må krype til korset og begynne å trene styrke - trenger tips og råd

    Av Dr. Brodsky,
    • 6 svar
    • 867 visninger

  2. Fjerne fett rundt lår

    Av carpsdi,
    • 6 svar
    • 666 visninger

  3. Sliter med grep på markløft

    Av TXfosh0,
    • 6 svar
    • 3,2k visninger

  4. SL 5x5.

    Av Rabbern,   
    • 6 svar
    • 846 visninger

  5. 15 åring, ønsker kraftigere overkropp

    Av JaySpearing,
    • 6 svar
    • 1,2k visninger

  6. Spørsmål om 5x5

    Av MenuM,
    • 6 svar
    • 570 visninger

  7. Cornelis Elander sin treningsplan

    Av Lackadaisical,
    • 6 svar
    • 898 visninger

  8. Nybegynner med noen spørsmål

    Av DeadmauS,
    • 6 svar
    • 693 visninger

  9. Restitusjonsmat

    Av JaySpearing,
    • 6 svar
    • 1,4k visninger

  10. Varighet på styrkeøkt

    Av baltazbot,
    • 6 svar
    • 873 visninger

  11. [Løst] Over eller underhåndsgrep på stangroing?

    Av MonkeyMadness,
    • 6 svar
    • 676 visninger

  12. En sofapotets bekjennelser

    Av henrikwl,
    • 6 svar
    • 909 visninger

  13. Treningsprogram

    Av bolagutt,
    • 6 svar
    • 788 visninger

  14. Trene styrke hjemme, med kroppsvekt og manualer

    Av fanboy67,
    • 6 svar
    • 3,1k visninger

  15. Trene rumpa uten lårene blir for store

    Av Gjest Slettet-lYlo5C,
    • 6 svar
    • 778 visninger

  16. Mulig å bli mer "fit" uten utstyr?

    Av muummi,
    • 6 svar
    • 1,2k visninger

  17. Gjesper voldsomt når jeg trener...

    Av Moose Murders,
    • 6 svar
    • 3k visninger

  18. Trening med vonde håndledd

    Av YaegeR,
    • 6 svar
    • 3,4k visninger

  19. Vondt i armene ved uthev til siden

    Av Pettersenper,
    • 6 svar
    • 973 visninger

  20. Hvor mange øvelser pr muskel?

    Av muummi,
    • 6 svar
    • 667 visninger

  21. Hva synes dere om treningsprogrammet? (Syklist --> muskler)

    Av chri-ot,
    • 6 svar
    • 567 visninger

  22. Løfter jeg for tungt?

    Av muummi,
    • 6 svar
    • 768 visninger

  23. Bli hurtig

    Av Sim11,   
    • 6 svar
    • 743 visninger
    • Coa
    • Coa

  24. 2 split eller 4 split?

    Av marrosthebeast,
    • 6 svar
    • 1,2k visninger

  25. Er det bare til å trene så mye man rekker?

    Av marrosthebeast,
    • 6 svar
    • 661 visninger
×
×
  • Opprett ny...