Styrketrening

2 368 emner i kategorien

1. Lei av 5x5, satt sammen noe nytt

   Av InToRv, 8. mars 2011
   • 8 svar
   • 1k visninger
   • 
   • InToRv
   • 26. mars 2011

2. Kjøp av bokse utstyr

   Av AKIversen, 25. mars 2011
   • 5 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • AKIversen
   • 26. mars 2011

3. Støttemuskler Kne, til løping

   Av Xandathrii, 22. mars 2011
   • 2 svar
   • 739 visninger
   • 
   • Xandathrii
   • 22. mars 2011

4. 16 åring skal begynne å trene

   Av Fizzle, 19. mars 2011
   • 8 svar
   • 849 visninger
   • 
   • HValder
   • 20. mars 2011

5. Medlemsskap på treningssenter

   Av satser, 7. mars 2011
   • 8 svar
   • 847 visninger
   • 
   • haswonit
   • 20. mars 2011

6. Treningsprogram for 16 åring

   Av evenandreas, 15. mars 2011
   • 5 svar
   • 1k visninger
   • 
   • evenandreas
   • 19. mars 2011

7. Skal starte å trene styrke, hva trenger jeg?

   Av Nikkor, 14. mars 2011
   • 2 svar
   • 843 visninger
   • 
   • Godlike
   • 18. mars 2011

8. Hjelp med 2split

   Av perK92, 16. mars 2011
   • 1 svar
   • 676 visninger
   • 
   • Godlike
   • 18. mars 2011

9. Treningsprogram for keeper

   Av satser, 11. januar 2011
   • 6 svar
   • 4,5k visninger
   • 
   • franky12
   • 14. mars 2011

10. Trenger virkelig hjelp til trening og motivasjon.

    Av Nicht, 14. mars 2011
    • 0 svar
    • 606 visninger
    • 
    • Nicht
    • 14. mars 2011

11. hvor mye skal man blande oppi med proteinpulver?

    Av rsagneskar, 13. mars 2011
    • 4 svar
    • 3,3k visninger
    • 
    • vZ
    • 14. mars 2011

12. Alternativer til barbell rows

    Av Papegøye, 8. mars 2011
    • 5 svar
    • 876 visninger
    • 
    • Papegøye
    • 13. mars 2011

13. Nyskjerig gutt, mange spørsmål=) 1 2

    Av rsagneskar, 7. mars 2011
    • 21 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • baguett
    • 12. mars 2011

14. Fra 14 til 17 hangups på 5 uker.

    Av OscarMike1, 30. januar 2011
    • 9 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • baguett
    • 12. mars 2011

15. Alternative treningsformer i ferien

    Av Jostein K., 5. mars 2011
    • 6 svar
    • 754 visninger
    • 
    • ryback
    • 9. mars 2011

16. Tips mot slitt skulder?

    Av MrLuni, 7. mars 2011
    • 3 svar
    • 625 visninger
    • 
    • HOK
    • 8. mars 2011

17. Skråbenk teknikk?

    Av gerrardo, 23. januar 2011
    • 3 svar
    • 1k visninger
    • 
    • Kevlar
    • 28. februar 2011

18. Hvor mye alkohol skal til for å ødelegge?

    Av muummi, 26. februar 2011
    • 5 svar
    • 826 visninger
    • 
    • Knife
    • 27. februar 2011

19. 3 dager styrketrening + 100 pushups pr dag

    Av Stany, 25. februar 2011
    • 1 svar
    • 736 visninger
    • 
    • storken
    • 25. februar 2011

20. Hvorfor akkurat stronglifts 5x5?

    Av Gjest Slettet-Axby2kEH, 2. februar 2011
    • 11 svar
    • 2,5k visninger
    • 
    • Lednar
    • 23. februar 2011

21. Hvor finner jeg Stronglifts 5x5?

    Av Nani95, 1. januar 2011
    • 8 svar
    • 965 visninger
    • 
    • Capa Barsavi
    • 21. februar 2011

22. Krampe under foten og i tærne!

    Av Nani95, 10. februar 2011
    • 11 svar
    • 6,6k visninger
    • 
    • Capa Barsavi
    • 20. februar 2011

23. Hjelp meg komme i form

    Av Fizzle, 12. februar 2011
    • 15 svar
    • 1k visninger
    • 
    • Skrujernet
    • 20. februar 2011

24. Lengre periode uten treningsstudio

    Av SolanGundersen, 16. februar 2011
    • 12 svar
    • 714 visninger
    • 
    • oslo72
    • 17. februar 2011

25. Bygge muskler fort! Crossfit gir mer masse fortere enn styrketrening?

    Av Jompio, 7. januar 2011
    • 15 svar
    • 4,1k visninger
    • 
    • Jompio
    • 12. februar 2011