Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 489 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Noen tips for å komme i bedre form?

    Av Ueland,
    • 9 svar
    • 914 visninger

  2. løpe eller gå

    Av bigwill,
    • 11 svar
    • 914 visninger

  3. Trening med pulsklokke

    Av keiko99,
    • 2 svar
    • 914 visninger

  4. Proteinshake - bare bullshit?

    Av Bjarnemann,
    • 3 svar
    • 913 visninger

  5. vil ha mer fast mage/kropp,hvordan?

    Av madman88,
    • 18 svar
    • 913 visninger

  6. Noen som har prøvd RYP?

    Av Windoge,
    • 8 svar
    • 911 visninger

  7. Hva bør jeg spise for å få sixpack?

    Av Toalettet,
    • 3 svar
    • 911 visninger

  8. Negativer eller vanlig curl på biceps?

    Av Earendil,
    • 4 svar
    • 911 visninger

  9. gå ned i vekt

    Av aklla,
    • 8 svar
    • 910 visninger

  10. Må gå ned noen kilo. trenger hjelp/tips.

    Av fjurrnes,
    • 12 svar
    • 910 visninger

  11. Bekreftelse: innendørs sykkeltrening gjør ikke bena større?

    Av Studenten!,
    • 5 svar
    • 910 visninger

  12. Hjelp til treningsprogram

    Av Heinseberg,
    • 14 svar
    • 910 visninger
    • War
    • War

  13. Er det noen som har erfaring med mental trening? Hvilke effekter har dere av det?

    Av tittei_InnleggNO,
    • 2 svar
    • 910 visninger

  14. For stor mage og bryst og kanskje litt til...

    Av pondus1234,
    • 6 svar
    • 909 visninger

  15. trene nederste delen av magen.

    Av ecko,
    • 5 svar
    • 908 visninger

  16. Proteinrike måltider

    Av Diferencia,
    • 4 svar
    • 908 visninger

  17. Trenger hjelp med trening

    Av Steamed,
    • 15 svar
    • 907 visninger

  18. trenings opplegg til 16 åring?

    Av Eirikk,
    • 2 svar
    • 907 visninger

  19. Trenger øvelser jeg kan gjøre hjemme

    Av funkscience,
    • 5 svar
    • 906 visninger

  20. Fins det russisk kampsport?

    Av Peez,
    • 3 svar
    • 905 visninger

  21. Starte med ordentlig trening og kosthold.

    Av Lednar,
    • 1 svar
    • 905 visninger

  22. Spørs. Ang. opplegget mitt

    Av Coolbreeze,
    • 9 svar
    • 905 visninger

  23. Redd for å få store lår

    Av Skog Skrike Blod,
    • 6 svar
    • 904 visninger

  24. Utstyr til å trene magemusklene

    Av joakimz,
    • 3 svar
    • 904 visninger

  25. Jogging, push-ups og pull-ups i sommer?

    Av Raudridder,
    • 7 svar
    • 904 visninger
×
×
  • Opprett ny...