Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 523 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. den ultimate kondis-testen

    Av LøperFraVevelstad,
    • 14 svar
    • 887 visninger

  2. SixPack til sommern!

    Av Melvin Snerken,
    • 9 svar
    • 1,1k visninger

  3. hjelp med trening og slanking

    Av residenevil,
    • 7 svar
    • 722 visninger

  4. Forsøk ang. forbrenningen

    Av Zarn,
    • 4 svar
    • 671 visninger

  5. Kosthold etter trening 1 2

    Av Mikkel™,
    • 37 svar
    • 1,7k visninger

  6. [Løst]Hva er BMR ?

    Av xypher606,
    • 8 svar
    • 4,5k visninger

  7. Styrketrening og kosthold.

    Av angelish,
    • 2 svar
    • 512 visninger

  8. Trenger hjelp til kjøp av pulsklokke

    Av FunEye,
    • 0 svar
    • 454 visninger

  9. Mat etter trening? (enkle tips, ikke avanserte greier)

    Av 1993,
    • 12 svar
    • 1k visninger

  10. Hvordan stramme opp brystvortene?

    Av z1Ob,
    • 4 svar
    • 1,4k visninger

  11. 500-1000 cal, miste muskler?

    Av opijo,
    • 7 svar
    • 819 visninger

  12. Har du dårlig erfaring med efedrin?

    Av agh,
    • 2 svar
    • 592 visninger

  13. Trenger joggesko som passer bra til harde underlag, asfalt, tredemølle osv. Noen tips?

    Av PyrionZ,
    • 3 svar
    • 988 visninger

  14. Trøtthet og lite energi i løpet av dagen

    Av Sitronsaft,
    • 18 svar
    • 1,1k visninger

  15. Starter geriljacardio, vil IKKE gå ned i vekt.

    Av Fredrik.,
    • 3 svar
    • 625 visninger

  16. Få lavere fettprosent.

    Av ZoDz,
    • 7 svar
    • 1,1k visninger

  17. Noen forskjellige tøyeøvelser

    Av Sitronsaft,
    • 2 svar
    • 2,7k visninger

  18. Hjelp til Vekttap.

    Av emocontent,
    • 3 svar
    • 660 visninger

  19. Trenger tilbakemeldinger om program

    Av Moder8tor,
    • 2 svar
    • 542 visninger

  20. Datostempling på proteinboksa mi mangler

    Av Balsature,
    • 3 svar
    • 727 visninger

  21. Høy puls under trening.

    Av r.giggs,
    • 5 svar
    • 883 visninger

  22. Problemer med svette og lukt på føttene.

    Av Duqe,
    • 5 svar
    • 866 visninger

  23. Protein pulver fra sportsbutikk...noe bra? 1 2 3

    Av Oriuss,
    • 41 svar
    • 2,4k visninger

  24. Hvordan bli større?

    Av bollizz,
    • 12 svar
    • 1,3k visninger

  25. Motivasjon til nybegynnere

    Av DDDD,
    • 11 svar
    • 1,2k visninger
×
×
  • Opprett ny...