Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 147 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Lett å trene skeivt?

    Av iverha2,
    • 8 svar
    • 1,1k visninger

  2. Hva skal jeg ta etter styrketrening, proteiner/carbo eller er det, det samme

    Av Lucho Gonzalez,
    • 8 svar
    • 1,1k visninger

  3. Fallskjermjeger, for sent mht. trening? 1 2 3 4 9

    Av Mr. Bojangles,
    • 165 svar
    • 26,3k visninger

  4. Er dette godteri?

    Av Kranjcar,
    • 8 svar
    • 1,1k visninger

  5. Hvilken yoghurt er sunnest?

    Av Kranjcar,
    • 4 svar
    • 1,5k visninger

  6. Vil sjå betre ut - flat mage.

    Av 4588pkdkrikue5c,
    • 11 svar
    • 1,1k visninger

  7. [Løst] har jeg jumpers knee?

    Av karolined,
    • 2 svar
    • 852 visninger

  8. Starte med RYP

    Av Supreme P.,
    • 10 svar
    • 1k visninger

  9. når skal jeg starte å deffe?

    Av 1993,
    • 1 svar
    • 1k visninger

  10. Finnes det kosttilskudd som bedrer hukommelsen din?

    Av petterpann,
    • 8 svar
    • 1,8k visninger

  11. Kaloriforbruk for en helsefagarbeider?

    Av Monicaott,
    • 6 svar
    • 1,2k visninger

  12. Arnel Ricafranca og hans treningsteorier...

    Av Dufen,
    • 2 svar
    • 920 visninger

  13. Kaloriforbrenning via stepmaskin

    Av Newbieboka,
    • 6 svar
    • 6,9k visninger

  14. Begynt å trene styrke for første gang

    Av Jonulf,
    • 7 svar
    • 1,5k visninger

  15. Greit opplegg for en som vil opp i muskler, ned i fettprosent og beholde vekt?

    Av Bjarnemann,
    • 4 svar
    • 1k visninger

  16. opp i 90 grader.

    Av svakemuskler,
    • 4 svar
    • 924 visninger

  17. Treningsfasiliteter hos stavanger svømmehall og gamlingen i stavanger

    Av Zungam,
    • 8 svar
    • 4,1k visninger

  18. Hjelp til trening/jogging.

    Av T4rdy,
    • 6 svar
    • 854 visninger

  19. Fra flis til gris på 5 min, takk? Krisehjelp til muskeler?

    Av mrnosa,
    • 9 svar
    • 1,2k visninger

  20. Er pepsi max "ok" å drikke under vekttap periode?

    Av saladin waits for alice,
    • 15 svar
    • 2,7k visninger

  21. Energi og gram

    Av Ituca,
    • 5 svar
    • 1k visninger

  22. Spørsmål om Lav-Karbodiett, trening og hoppe over til anna diett..

    Av Mørbradbiff,
    • 2 svar
    • 1,2k visninger

  23. Sunn livsstil? Hvordan gå ned et par kilo?

    Av labamba,
    • 12 svar
    • 1,1k visninger

  24. Min trening - riktig? tips?

    Av peruvian,
    • 13 svar
    • 1k visninger

  25. 1kg i uken? Men du legger bare på deg 2-4kg muskler i året!

    Av Knife,
    • 13 svar
    • 1,8k visninger
×
×
  • Opprett ny...