Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 345 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Har lyst til og bli tyngre!

    Av usten9,
    • 8 svar
    • 773 visninger

  2. Afterburn! Hver så snill, trenger hjelp!

    Av Skillica,
    • 4 svar
    • 1,3k visninger

  3. Beste body fat kalkulator?

    Av tho_kva2,
    • 6 svar
    • 2k visninger

  4. Styrketrening muskler så miste fettprosenten

    Av MrPerfect,
    • 1 svar
    • 543 visninger

  5. Sulten av styrketrening

    Av Lemongrass,
    • 2 svar
    • 1,1k visninger

  6. Insanity - En helt vill intervall trening!

    Av Skillica,
    • 3 svar
    • 2,3k visninger

  7. Få vekk fett

    Av Gjest Slettet+5132,
    • 15 svar
    • 1,3k visninger

  8. Ab Circle Pro

    Av Skillica,
    • 1 svar
    • 1k visninger

  9. GPS Klokke med byvandring?

    Av 1-600-DOCTORB,
    • 1 svar
    • 509 visninger

  10. Gjett kcal:)

    Av aomt,
    • 10 svar
    • 960 visninger

  11. Trenings/behandler - utdannelse

    Av medlem-79877,
    • 3 svar
    • 591 visninger

  12. Oppvarming, styrke

    Av ThaHoward,
    • 7 svar
    • 1k visninger

  13. Treningssenter stjeler!

    Av epaaa,
    • 2 svar
    • 776 visninger

  14. Vondt i ledd? Min historie.

    Av storken,
    • 0 svar
    • 865 visninger

  15. Bredre bryst, og mindre fett!

    Av Chillin123,
    • 6 svar
    • 812 visninger

  16. Slanke seg 30kg på 6 måneder?

    Av Skillica,
    • 1 svar
    • 1,4k visninger

  17. Ned i vekt - et bra opplegg?

    Av BrehT1,
    • 10 svar
    • 1,1k visninger

  18. Trenger tips til trening og kost.

    Av Kjexx,
    • 11 svar
    • 826 visninger

  19. Spørsmål rundt PSMF

    Av Arby,
    • 2 svar
    • 1,2k visninger

  20. Få store markerte muskler - samtidig som man forbrenner fett?

    Av English,
    • 14 svar
    • 2,7k visninger

  21. Hvordan legge på seg?

    Av braatheen,
    • 5 svar
    • 973 visninger

  22. [Løst] Lavkarbo er så fett :/

    Av FruK79,   
    • 2 svar
    • 534 visninger

  23. Benkpress - Tips og fremgangsmåte...?

    Av Runar15,   
    • 6 svar
    • 759 visninger

  24. Benkpress

    Av English,
    • 15 svar
    • 976 visninger

  25. jaok

    Av nnys,
    • 10 svar
    • 833 visninger
×
×
  • Opprett ny...