Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 494 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Forslag til gymtime

    Av pedero,
    • 10 svar
    • 3,7k visninger

  2. Forslag til intervalltrening, og hvordan!

    Av lur4d,
    • 3 svar
    • 843 visninger

  3. Forslag til løyper/stier for jogging i Kristiansands-området?

    Av hessel,
    • 0 svar
    • 672 visninger

  4. Forslag til min nye treningsplan

    Av Too Tall,
    • 2 svar
    • 793 visninger

  5. Forslag til tredemøllematte?

    Av Nyåret,   
    • 0 svar
    • 262 visninger

  6. Forslag til treningsmetoder osv.

    Av pmiddy,
    • 10 svar
    • 828 visninger

  7. forslag til treningsmetoder, kosthold, kosttilskudd o.l.

    Av kajraymond,
    • 3 svar
    • 560 visninger

  8. Forslag til treningsopplegg?

    Av BirgerCaC,
    • 8 svar
    • 520 visninger
    • War
    • War

  9. Forslag til treningsprogram

    Av Robols,
    • 8 svar
    • 757 visninger

  10. Forslag til treningsprogram - delvis nybegynner

    Av Continum,
    • 3 svar
    • 609 visninger

  11. Forslag til treningsprogram?

    Av Mr_Petter,
    • 4 svar
    • 861 visninger

  12. forslag til treningsprogram?

    Av qollies,
    • 2 svar
    • 765 visninger

  13. Forslag til treningsprogram?

    Av hallvis,
    • 16 svar
    • 2,3k visninger

  14. Forsøk ang. forbrenningen

    Av Zarn,
    • 4 svar
    • 670 visninger

  15. Forsøk på 2800-3500 kalorier daglig

    Av Marius13,
    • 7 svar
    • 3,6k visninger

  16. forstår lite av treningsprogram

    Av spøkelset,
    • 5 svar
    • 767 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  17. Forstuet ankel - Kinesiotape

    Av kenguru,
    • 2 svar
    • 1k visninger

  18. Forstuet ankelen - hva nå?

    Av nordin,
    • 5 svar
    • 1,3k visninger

  19. Forstuet halebein - trening?

    Av wtrlmn,
    • 0 svar
    • 1,2k visninger

  20. Forstuet tommel, kortison?

    Av Oslopersson,
    • 2 svar
    • 1,5k visninger

  21. Fortere sliten en før nå jeg trener, pluss kvalm.

    Av -kga-,
    • 1 svar
    • 734 visninger

  22. Fortsatt ikke mulig å øke, OG miste fettprosent?

    Av Bjarnemann,
    • 11 svar
    • 1,2k visninger

  23. FOS07: Hvordan trene seg opp?

    Av FenrisC0de,
    • 1 svar
    • 546 visninger

  24. Fotball - ett veldig viktig spørsmål

    Av LøperFraVevelstad,
    • 5 svar
    • 1,3k visninger

  25. Fotball trening om 2 timer, småsulten, må ha mat..

    Av vargaz,
    • 12 svar
    • 844 visninger
×
×
  • Opprett ny...