Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 531 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. ny og trenger masse hjelp pleace

    Av endymion,
    • 15 svar
    • 848 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  2. Trening gir økt hukommelse - Ny forskning

    Av Dotten,
    • 4 svar
    • 568 visninger

  3. Info om powerball

    Av kbekul,
    • 1 svar
    • 523 visninger

  4. Komme i "sommerform"

    Av Mr. Bojangles,
    • 6 svar
    • 899 visninger

  5. Maksløft/press - Post dine her. 1 2 3

    Av christer-R,
    • 49 svar
    • 4,4k visninger

  6. Hvor blir det a rææva mi? O_O 1 2

    Av Bakkan,
    • 27 svar
    • 1,8k visninger

  7. Pulsklokke..?noen andre merker en Polar som duger?

    Av TheNorwegianViking,
    • 5 svar
    • 631 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  8. Styrketrening - nybegynner trenger tips og råd

    Av Torjus,
    • 6 svar
    • 779 visninger

  9. styrke 4-5 dager i uka, hvordan fordele?

    Av The_Darkness,
    • 6 svar
    • 2,2k visninger

  10. hvordan øke kondis?

    Av John-Abruzzi,
    • 9 svar
    • 665 visninger

  11. Protein shake, pulver etc. - godt for ?

    Av Bimmelom,
    • 4 svar
    • 693 visninger

  12. hva er bitch-tits

    Av John-Abruzzi,
    • 9 svar
    • 3,2k visninger

  13. Hva er kardio?

    Av LadyKatie,
    • 2 svar
    • 2,5k visninger

  14. Få mer markerte muskler..

    Av Scotty,
    • 2 svar
    • 815 visninger

  15. Betennelse i skuldre/rygg/armer, drittlei! 1 2

    Av Isbilen,
    • 23 svar
    • 4,6k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  16. Treningsprogram for normal gutt

    Av kake111,
    • 15 svar
    • 851 visninger

  17. Stagnert - bør jeg bytte program?

    Av Stian89,
    • 6 svar
    • 694 visninger

  18. Kreatin og Alkohol

    Av Pat_Swayzie,
    • 2 svar
    • 1,4k visninger

  19. Den Store Treningsklipp Tråden

    Av Grievdus,
    • 1 svar
    • 438 visninger

  20. Diverse spørsmål om trening for moah 1 2

    Av Anathema,
    • 24 svar
    • 964 visninger

  21. Trenger generell treningshjelp/tips

    Av 29WebNet,
    • 9 svar
    • 644 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  22. Det Endokrine System - Trening

    Av MrPark,
    • 0 svar
    • 489 visninger

  23. Hvordan trene skuldrene?

    Av DeltaSniper,
    • 6 svar
    • 899 visninger

  24. Riktig bruk av "Recovery Drink"

    Av Tafsen,
    • 1 svar
    • 568 visninger

  25. Hvordan bli bedre til å stakke? 1 2

    Av fotballkamera,
    • 22 svar
    • 1,3k visninger
×
×
  • Opprett ny...