Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 531 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. hvor lang er treningsøkten din? 1 2 3 4 7

    Av John-Abruzzi,
    • 122 svar
    • 5k visninger

  2. hjelp til og finne trenings dagbok

    Av Major,
    • 4 svar
    • 800 visninger

  3. Trening når man er bakfull.

    Av HouseWolf,
    • 19 svar
    • 1,5k visninger

  4. hvilken muskler er du mest førnøyd med? 1 2

    Av John-Abruzzi,
    • 25 svar
    • 1,4k visninger

  5. Alltid lemster (støl) .. 1 2

    Av Hi-DEQ,
    • 20 svar
    • 3,4k visninger

  6. Hjelp! Snart sommer.

    Av Nemistwh,
    • 13 svar
    • 840 visninger

  7. Kjøpe t-skjorter med forskjellig...

    Av pumba50,
    • 1 svar
    • 581 visninger

  8. Styrke- og volumprogram.

    Av epyks,
    • 9 svar
    • 935 visninger

  9. meter, tyngde, alder og hva du klarer?

    Av skylinepower,
    • 4 svar
    • 702 visninger

  10. Pulsmåler med tilkobling til USB eller RS232

    Av nomore,
    • 1 svar
    • 571 visninger

  11. Multigym til hjemmet? Tips?

    Av habjerke,
    • 7 svar
    • 1,6k visninger

  12. Kunne trengt et enkelt treningsprog for vektøkning

    Av jammi,
    • 10 svar
    • 760 visninger

  13. Bra øvelse for nedre del av brystet

    Av 2rst1,
    • 4 svar
    • 3,4k visninger

  14. Hva trener du med i knebøy? 1 2

    Av SupremeX,
    • 37 svar
    • 2,2k visninger

  15. Naprapat i Trondheimsområdet

    Av Mikal,
    • 4 svar
    • 564 visninger

  16. Få litt tynnere mage, og generelt trene

    Av runegang2,
    • 6 svar
    • 1,8k visninger

  17. ABCDE metoden - noe for meg?

    Av Ni kon,
    • 2 svar
    • 664 visninger

  18. Powerball -skifte batteri på teller?

    Av Cleopatra,
    • 2 svar
    • 635 visninger

  19. 5*5 powerbuilding. Slå sammen to dager?

    Av spøkelset,
    • 2 svar
    • 582 visninger

  20. Hvor mye ofrer du? 1 2

    Av Gjest Slettet+9817234daf,
    • 21 svar
    • 1,3k visninger

  21. når går bodybuilding program på tv

    Av John-Abruzzi,
    • 2 svar
    • 569 visninger

  22. Best mulig kondis på 14 dager.

    Av jojo123,
    • 11 svar
    • 1,7k visninger

  23. Hvordan tar jeg dette?

    Av niva666,
    • 3 svar
    • 603 visninger

  24. Trene med manualer, hvordan ?

    Av stian90_2,
    • 19 svar
    • 5k visninger

  25. Noen som kan hjelpe meg med trening/kosthold? 1 2

    Av d'espresso,
    • 22 svar
    • 1,3k visninger
×
×
  • Opprett ny...