Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 167 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Trenger forslag til trening

    Av Bogan,
    • 2 svar
    • 876 visninger

  2. -hvilken film til misikk trening på kjøkenet?

    Av *F*,
    • 2 svar
    • 892 visninger

  3. trenings opplegg til 16 åring?

    Av Eirikk,
    • 2 svar
    • 899 visninger

  4. Oppvarmingsopplegg i gymmen

    Av burnedmind,
    • 2 svar
    • 2,3k visninger

  5. Kjøp av pressbenk med mer

    Av Dʋgɢtung,
    • 2 svar
    • 987 visninger

  6. V12 Turbo i Sverige/Norge

    Av raid2,
    • 2 svar
    • 1,6k visninger

  7. Kjøp av "Hang-up" stang

    Av GrandMa,
    • 2 svar
    • 4,3k visninger

  8. meditasjon og avslapping

    Av Perra1,
    • 2 svar
    • 825 visninger

  9. litt trenings hjelp, takk :)

    Av ATi-Radeon,
    • 2 svar
    • 661 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  10. Spinning - Hvor lenge bør en hvile før neste økt?

    Av guezz,
    • 2 svar
    • 1,1k visninger

  11. Hvordan trener du?

    Av VikinGz,
    • 2 svar
    • 724 visninger

  12. Dynamisk og utholdene styrke

    Av MGS3,
    • 2 svar
    • 817 visninger

  13. Forslag til min nye treningsplan

    Av Too Tall,
    • 2 svar
    • 787 visninger

  14. Noen som vet hvor man får kraftige Handgrips?

    Av pumba50,
    • 2 svar
    • 1,2k visninger

  15. hva er forskjellen?

    Av John-Abruzzi,
    • 2 svar
    • 810 visninger

  16. Bestille Yerba Matè

    Av stout,
    • 2 svar
    • 1,2k visninger

  17. Hva menes med intervall?

    Av Hawkeye1990,
    • 2 svar
    • 1,9k visninger
    • kdog
    • kdog

  18. Meniskproblemer - noen gode råd?

    Av Isbilen,
    • 2 svar
    • 1,5k visninger

  19. hva skiller sakte og hurtige øvelser?

    Av John-Abruzzi,
    • 2 svar
    • 778 visninger

  20. Trenger hjelp til øktplan i gymmen på skolen...

    Av bennybanan,
    • 2 svar
    • 3,9k visninger

  21. Skal miste litt av fett

    Av Swafty,
    • 2 svar
    • 1k visninger

  22. Trenger litt hjelp med treningsjournal

    Av Poor Leno,
    • 2 svar
    • 3k visninger

  23. Sammenheng mellom underarmsmuskelatur

    Av Minty123,
    • 2 svar
    • 1k visninger

  24. øvelser for de nedre magemusklene

    Av King123,
    • 2 svar
    • 918 visninger

  25. Marinejegernes Trenings- program

    Av esa,
    • 2 svar
    • 1k visninger
×
×
  • Opprett ny...