Styrketrening

2 370 emner i kategorien

1. tips for å ikke bli så støl? 1 2

   Av aklla, 19. april 2009
   • 21 svar
   • 2k visninger
   • 
   • Cowboystrekk
   • 3. mai 2009

2. Opp i vekt! Trenger tips og viljestyrke;)

   Av Effectiv, 28. april 2009
   • 6 svar
   • 649 visninger
   • 
   • Effectiv
   • 1. mai 2009

3. Øvelser for rygg

   Av Grumle, 26. april 2009
   • 19 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • hakongram
   • 30. april 2009

4. Har 2 små spørsmål om trening

   Av Cristea, 26. april 2009
   • 6 svar
   • 572 visninger
   • 
   • Cristea
   • 30. april 2009

5. Trene skuldre, hvordan?

   Av ArmenMinAU, 26. april 2009
   • 11 svar
   • 893 visninger
   • 
   • War
   • 28. april 2009

6. Hjelp til å sette opp treningsprogram?

   Av Grumle, 23. april 2009
   • 2 svar
   • 575 visninger
   • 
   • HValder
   • 26. april 2009

7. Trene styrke men samtidig forbrenne fett 1 2

   Av AndersAu, 24. april 2009
   • 30 svar
   • 3,2k visninger
   • 
   • Sitronsaft
   • 25. april 2009

8. Situps- hva er rett?

   Av Grumle, 22. april 2009
   • 2 svar
   • 586 visninger
   • 
   • Freddy K
   • 24. april 2009

9. Bol, negative sider? 1 2 3 4

   Av Eriqo, 8. oktober 2008
   • 63 svar
   • 7,4k visninger
   • 
   • Freddy K
   • 24. april 2009

10. Noe mer jeg bør gjøre?

    Av Iriver, 16. april 2009
    • 5 svar
    • 641 visninger
    • 
    • Cowboystrekk
    • 23. april 2009

11. Bytte ut øvelse i Ryp

    Av Anthila, 21. april 2009
    • 5 svar
    • 569 visninger
    • 
    • Anthila
    • 23. april 2009

12. Benkpress benk. Bra men billig ?

    Av Steamed, 21. april 2009
    • 5 svar
    • 2,3k visninger
    • 
    • pumba50
    • 22. april 2009

13. Kan jeg bruke dette treningsprogrammet?

    Av MadsFN, 16. april 2009
    • 6 svar
    • 741 visninger
    • 
    • Sitronsaft
    • 20. april 2009

14. [Løst]nop

    Av fredd5050, 20. april 2009
    • 10 svar
    • 690 visninger
    • 
    • Grand
    • 20. april 2009

15. je

    Av fredd5050, 20. april 2009
    • 5 svar
    • 561 visninger
    • 
    • fredd5050
    • 20. april 2009

16. RYP/Stronglifts, noe for meg?

    Av GL1992, 20. april 2009
    • 1 svar
    • 654 visninger
    • 
    • Sitronsaft
    • 20. april 2009

17. [Løst]Never mind ...

    Av kakemonster7, 20. april 2009
    • 0 svar
    • 518 visninger
    • 
    • kakemonster7
    • 20. april 2009

18. Benkpress....øker for lite

    Av Kjetils0n, 19. april 2009
    • 2 svar
    • 683 visninger
    • 
    • Perrern
    • 19. april 2009

19. ?

    Av fredd5050, 16. april 2009
    • 4 svar
    • 842 visninger
    • 
    • Discipline
    • 19. april 2009

20. Hvilke styrkeøvelser er viktigst? Top 5! 1 2 3

    Av hennanhennan, 23. mars 2009
    • 54 svar
    • 5,4k visninger
    • 
    • TanglewoodD
    • 17. april 2009

21. [L

    Av fredd5050, 16. april 2009
    • 3 svar
    • 622 visninger
    • 
    • Cowboystrekk
    • 17. april 2009

22. Magetrening for gutt

    Av C92, 14. april 2009
    • 4 svar
    • 685 visninger
    • 
    • Grand
    • 16. april 2009

23. Kommentarer på selvlagd treningsprogram?

    Av WD40, 14. april 2009
    • 4 svar
    • 568 visninger
    • 
    • Cowboystrekk
    • 16. april 2009

24. Hvorfor trener du? 1 2

    Av WillyWanker, 26. mars 2009
    • 23 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • InToRv
    • 15. april 2009

25. Trene hardt for øking av muskelvolum? 1 2 3

    Av ArmenMinAU, 6. april 2009
    • 44 svar
    • 2,9k visninger
    • 
    • AndyPanda
    • 15. april 2009