Styrketrening

2 368 emner i kategorien

1. Øvelser for rygg

   Av Grumle, 26. april 2009
   • 19 svar
   • 1k visninger
   • 
   • hakongram
   • 30. april 2009

2. Har 2 små spørsmål om trening

   Av Cristea, 26. april 2009
   • 6 svar
   • 558 visninger
   • 
   • Cristea
   • 30. april 2009

3. Trene skuldre, hvordan?

   Av ArmenMinAU, 26. april 2009
   • 11 svar
   • 865 visninger
   • 
   • War
   • 28. april 2009

4. Hjelp til å sette opp treningsprogram?

   Av Grumle, 23. april 2009
   • 2 svar
   • 560 visninger
   • 
   • HValder
   • 26. april 2009

5. Trene styrke men samtidig forbrenne fett 1 2

   Av AndersAu, 24. april 2009
   • 30 svar
   • 3,1k visninger
   • 
   • Sitronsaft
   • 25. april 2009

6. Situps- hva er rett?

   Av Grumle, 22. april 2009
   • 2 svar
   • 571 visninger
   • 
   • Freddy K
   • 24. april 2009

7. Bol, negative sider? 1 2 3 4

   Av Eriqo, 8. oktober 2008
   • 63 svar
   • 7,2k visninger
   • 
   • Freddy K
   • 24. april 2009

8. Noe mer jeg bør gjøre?

   Av Iriver, 16. april 2009
   • 5 svar
   • 625 visninger
   • 
   • Cowboystrekk
   • 23. april 2009

9. Bytte ut øvelse i Ryp

   Av Anthila, 21. april 2009
   • 5 svar
   • 555 visninger
   • 
   • Anthila
   • 23. april 2009

10. Benkpress benk. Bra men billig ?

    Av Steamed, 21. april 2009
    • 5 svar
    • 2,2k visninger
    • 
    • pumba50
    • 22. april 2009

11. Kan jeg bruke dette treningsprogrammet?

    Av MadsFN, 16. april 2009
    • 6 svar
    • 726 visninger
    • 
    • Sitronsaft
    • 20. april 2009

12. [Løst]nop

    Av fredd5050, 20. april 2009
    • 10 svar
    • 672 visninger
    • 
    • Grand
    • 20. april 2009

13. je

    Av fredd5050, 20. april 2009
    • 5 svar
    • 552 visninger
    • 
    • fredd5050
    • 20. april 2009

14. RYP/Stronglifts, noe for meg?

    Av GL1992, 20. april 2009
    • 1 svar
    • 640 visninger
    • 
    • Sitronsaft
    • 20. april 2009

15. [Løst]Never mind ...

    Av kakemonster7, 20. april 2009
    • 0 svar
    • 500 visninger
    • 
    • kakemonster7
    • 20. april 2009

16. Benkpress....øker for lite

    Av Kjetils0n, 19. april 2009
    • 2 svar
    • 670 visninger
    • 
    • Perrern
    • 19. april 2009

17. ?

    Av fredd5050, 16. april 2009
    • 4 svar
    • 828 visninger
    • 
    • Discipline
    • 19. april 2009

18. Hvilke styrkeøvelser er viktigst? Top 5! 1 2 3

    Av hennanhennan, 23. mars 2009
    • 54 svar
    • 5,3k visninger
    • 
    • TanglewoodD
    • 17. april 2009

19. [L

    Av fredd5050, 16. april 2009
    • 3 svar
    • 608 visninger
    • 
    • Cowboystrekk
    • 17. april 2009

20. Magetrening for gutt

    Av C92, 14. april 2009
    • 4 svar
    • 671 visninger
    • 
    • Grand
    • 16. april 2009

21. Kommentarer på selvlagd treningsprogram?

    Av WD40, 14. april 2009
    • 4 svar
    • 550 visninger
    • 
    • Cowboystrekk
    • 16. april 2009

22. Hvorfor trener du? 1 2

    Av WillyWanker, 26. mars 2009
    • 23 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • InToRv
    • 15. april 2009

23. Trene hardt for øking av muskelvolum? 1 2 3

    Av ArmenMinAU, 6. april 2009
    • 44 svar
    • 2,8k visninger
    • 
    • AndyPanda
    • 15. april 2009

24. Trening uten noe utstyr

    Av Wubble, 11. april 2009
    • 15 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Discipline
    • 14. april 2009

25. resultat av trening, før/etter bilder

    Av GL1992, 14. april 2009
    • 0 svar
    • 658 visninger
    • 
    • GL1992
    • 14. april 2009