Gå til innhold

Styrketrening

2 372 emner i kategorien

  1. Alternativer til styrkeøvelser i stronglift?

    Av Ajaco,
    • 6 svar
    • 811 visninger

  2. Trenger tips og forbedringer til mitt treningsprogram. (Oppdatert program)

    Av Knife,
    • 4 svar
    • 828 visninger

  3. Kjøpe vekter, hvor?

    Av iverha2,
    • 1 svar
    • 1,7k visninger

  4. Nybegynner trenger hjelp med treningsopplegg

    Av Snexyboy,
    • 10 svar
    • 1,1k visninger

  5. Hjelp med seriøst treningsporgram

    Av spetwols,
    • 4 svar
    • 740 visninger

  6. Sette oppe enkelt treningsprogram uten "proffe" hjelpemidler

    Av KlownX,
    • 5 svar
    • 873 visninger

  7. Treningsprogram for mine "behov"?

    Av RMX02,
    • 9 svar
    • 860 visninger

  8. [Løst]Everlast Duo wheel magetrener

    Av joakimz,
    • 11 svar
    • 1,3k visninger

  9. Hva er power?

    Av opijo,
    • 5 svar
    • 821 visninger

  10. Billige styrkeløftesko til nybegynner? 1 2

    Av Carl Sagan,
    • 22 svar
    • 5k visninger

  11. Trenger seriøs hjelp med 3 split program.

    Av Knife,
    • 3 svar
    • 781 visninger

  12. Tøying etter vektløftning

    Av iverha2,
    • 18 svar
    • 1k visninger

  13. Kroppshevinger vs bicepscurl

    Av hessel,
    • 8 svar
    • 1,3k visninger

  14. [Løst]hvordan utføre jeg hantelroing?

    Av AnQ,
    • 3 svar
    • 796 visninger

  15. Whey isolate smaker dritt, hvordan forandre smaken?

    Av opijo,
    • 16 svar
    • 1,6k visninger

  16. mat elller proteiner 1 2

    Av tommyak,
    • 26 svar
    • 1,5k visninger

  17. Hvordan trene ryggen med strikker og manualer?

    Av xypher606,
    • 1 svar
    • 663 visninger

  18. Noen sprøsmål ang. stronglift 5x5 1 2

    Av Ajaco,
    • 28 svar
    • 1,9k visninger

  19. Sette opp styrketreningsprogram 1 2

    Av Exozza,
    • 36 svar
    • 3,9k visninger

  20. Vondt i håndleddene ved skråbenk, tips?

    Av HauksA,
    • 2 svar
    • 661 visninger

  21. Trening 3 ganger i uka. Hvilke muskler samme dag?

    Av Mojo Pin,
    • 13 svar
    • 10,1k visninger

  22. Ta dips og pullups/chins hjemme

    Av Duffo,
    • 13 svar
    • 5,3k visninger

  23. vondt I bryst, klarer ikke en gang å ta push-ups

    Av opijo,
    • 11 svar
    • 2,8k visninger

  24. Hva heter "chalk" på norsk, hvor kan jeg kjøpe det, hvor mye koster det og hvor mye trenger jeg?

    Av Carl Sagan,
    • 7 svar
    • 2,1k visninger

  25. er veldig svak i forhold til kroppsvekten=(

    Av dan83,
    • 7 svar
    • 842 visninger
×
×
  • Opprett ny...