Gå til innhold

Styrketrening

2 370 emner i kategorien

  1. Bytte ut benkpress?

    Av Knife,
    • 8 svar
    • 788 visninger

  2. Problemer med knær i styrketrening?

    Av MadSky,
    • 3 svar
    • 618 visninger

  3. Hjelp angående oppstart av styrketrening

    Av El Pistolero,
    • 4 svar
    • 575 visninger

  4. Styrketrening

    Av Hveding,
    • 2 svar
    • 633 visninger

  5. Styrke og utholdenhet, trenger hjelp!

    Av Edit00r,
    • 3 svar
    • 623 visninger

  6. Hvor lang tid tar det før "Generel" styrke trening begynner og vise seg?

    Av turak,
    • 8 svar
    • 1,5k visninger

  7. Hjelp til treningsprogram

    Av gerrardo,
    • 2 svar
    • 649 visninger

  8. Erfaringer med SATS i Tromsø?

    Av Hveding,
    • 3 svar
    • 607 visninger

  9. Stiv og støl i musklene

    Av sopranos66,
    • 2 svar
    • 529 visninger

  10. --- 1 2

    Av NeEeO,
    • 37 svar
    • 1,5k visninger

  11. hvilken kur skal jeg velge? 1 2

    Av gerrardo,
    • 29 svar
    • 4,5k visninger
    • War
    • War

  12. Hjelp til oppsett av treningsprogram

    Av Erla2k,
    • 1 svar
    • 564 visninger
    • War
    • War

  13. Klatring + styrketrening - Treningsprogram

    Av mau5trap,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger

  14. Fullkroppsprogram i tillegg til fotball

    Av godingen00,
    • 16 svar
    • 1,3k visninger

  15. Hvor mye kalorier er det i 1 ss rapsolje?

    Av godingen00,
    • 8 svar
    • 13,1k visninger

  16. Manglende link til nybegynnerprogram

    Av MrVilla,
    • 1 svar
    • 575 visninger

  17. 5x5 SL - valg av startvekt

    Av Rekeomelett,
    • 4 svar
    • 731 visninger

  18. Hvordan øke protein inntaket? (kroppsvekt x 2 = X gramm daglig)

    Av MrSnow,
    • 9 svar
    • 962 visninger

  19. Treningstrikk - Biceps - KG?

    Av Anderspr0,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  20. Vondt i ryggen og knebøy

    Av Knife,
    • 18 svar
    • 1,6k visninger

  21. Funnet et treningsprogram, men forstår det ikke helt (ny på slikt)

    Av *F*,
    • 8 svar
    • 754 visninger

  22. Ønsker å bli større. Hvordan få mye muskelmasse på kort tid? 1 2

    Av Trymte,
    • 34 svar
    • 3,8k visninger

  23. Trenger treningstips - 14 år gammel

    Av Deaktivert Konto,
    • 7 svar
    • 887 visninger

  24. Hjelp til å bygge kroppen 1 2

    Av Immortal Technique,
    • 21 svar
    • 1,2k visninger

  25. Begynner på treningssenter i morgen, men aldri trengt før, tips?

    Av *F*,
    • 2 svar
    • 650 visninger
×
×
  • Opprett ny...