Styrketrening

2 370 emner i kategorien

1. Begynne og trene styrke. hva trenger jeg? 1 2

   Av Rocky1, 30. oktober 2009
   • 22 svar
   • 1,6k visninger
   • 
   • War
   • 1. november 2009

2. Begynner å trene, hjelp i begynnelsen!

   Av Zhensic, 5. januar 2012
   • 14 svar
   • 992 visninger
   • 
   • joakimz
   • 10. januar 2012

3. Begynner med ny livsstil

   Av Exozza, 3. januar 2008
   • 6 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • M@R7!N
   • 9. januar 2008

4. Begynner med styrketrening nå!

   Av mopani, 30. januar 2008
   • 10 svar
   • 1,5k visninger
   • 
   • PuseOdd
   • 3. februar 2008

5. Begynner på treningssenter i morgen, men aldri trengt før, tips?

   Av *F*, 2. august 2010
   • 2 svar
   • 652 visninger
   • 
   • anon12234
   • 3. august 2010

6. begynt å trene igjen - program 1 2

   Av christer-R, 28. september 2007
   • 20 svar
   • 1,9k visninger
   • 
   • Haglo
   • 16. oktober 2007

7. Begynt å trene. Er stiv i bicepsen.

   Av foorex, 20. november 2008
   • 3 svar
   • 910 visninger
   • 
   • Movieheart
   • 20. november 2008

8. begynt på treningstudio , trenger tips til øvelser for større bryst, rygg og armer.

   Av opijo, 12. mai 2009
   • 18 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • hakongram
   • 28. mai 2009

9. Behøver erstatningsøvelser til ro og nedtrekk 1 2

   Av ÆDIDIAS, 11. november 2007
   • 33 svar
   • 4,4k visninger
   • 
   • Zethyr
   • 13. november 2007

10. Bein styrke trening på mandag så gym på tirsdag? Funker det?

    Av Knife, 1. desember 2009
    • 4 svar
    • 738 visninger
    • 
    • War
    • 4. desember 2009

11. Beinhard mann søker myke øvelser

    Av Isbilen, 14. juni 2010
    • 9 svar
    • 819 visninger
    • 
    • Dynejonas
    • 15. juni 2010

12. Benkeprogram

    Av ovzer, 25. januar 2012
    • 2 svar
    • 929 visninger
    • 
    • Herr Brun
    • 26. januar 2012

13. Benkpress

    Av 007JamesBond, 4. desember 2014
    • 2 svar
    • 610 visninger
    • 
    • 1245112654122755325882462
    • 5. desember 2014

14. benkpress - bra/dårlig?

    Av Shotflaks, 18. juli 2014
    • 13 svar
    • 1k visninger
    • 
    • War
    • 19. juli 2014

15. Benkpress - Så viktig som folk skal ha det til?

    Av DonLars, 25. april 2009
    • 16 svar
    • 4,2k visninger
    • 
    • Cowboystrekk
    • 8. mai 2009

16. Benkpress benk. Bra men billig ?

    Av Steamed, 21. april 2009
    • 5 svar
    • 2,2k visninger
    • 
    • pumba50
    • 22. april 2009

17. Benkpress hjelp + treningsprog! HJELP :)

    Av godingen00, 16. mars 2008
    • 2 svar
    • 849 visninger
    • 
    • Sovesofa
    • 16. mars 2008

18. Benkpress løft !

    Av godingen00, 16. februar 2008
    • 2 svar
    • 754 visninger
    • 
    • Elgvenn2
    • 16. februar 2008

19. benkpress prog

    Av joakimz, 29. mai 2010
    • 4 svar
    • 535 visninger
    • 
    • Notatblokk
    • 29. mai 2010

20. benkpress skal jeg øke?

    Av bchpls, 19. oktober 2014
    • 16 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • piten97
    • 27. oktober 2014

21. benkpress sprette på brystkassa?

    Av zulo, 30. november 2009
    • 16 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • War
    • 6. desember 2009

22. Benkpress stang/dumbell

    Av jippi123, 15. januar 2015
    • 4 svar
    • 500 visninger
    • 
    • War
    • 15. januar 2015

23. Benkpress, hva gir best effekt ?

    Av Torrevieja, 14. juni 2008
    • 14 svar
    • 3,5k visninger
    • 
    • anon12234
    • 16. juni 2008

24. Benkpress, hvordan gjør man det?

    Av Gjest Slettet-1ZSK0pUMX2, 20. oktober 2008
    • 6 svar
    • 972 visninger
    • 
    • Gjest
    • 20. oktober 2008

25. Benkpress... gutt 15 år

    Av cerny, 3. februar 2009
    • 6 svar
    • 4k visninger
    • 
    • PyrionZ
    • 5. februar 2009