Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 523 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Øke kcal ved trening

    Av Zarn,
    • 9 svar
    • 702 visninger
    • War
    • War

  2. gå ned i vekt / magen.

    Av Trancefisken,
    • 6 svar
    • 818 visninger

  3. Vaskebrettmage på noen måneder? 1 2

    Av Same007,
    • 25 svar
    • 2,5k visninger

  4. Trenger hjelp med trening

    Av Steamed,
    • 15 svar
    • 907 visninger

  5. Forberede meg på 3000 m

    Av Kloever,
    • 1 svar
    • 619 visninger

  6. Kombinert effektiv trening?

    Av Pivotal,
    • 0 svar
    • 449 visninger

  7. Erfaring med billig tredemølle?

    Av DaddyYankee,
    • 7 svar
    • 16,8k visninger

  8. Noen som har prøvd mini-stepper/stepmaskin?

    Av zebrax,
    • 1 svar
    • 1,8k visninger

  9. Bevegelighet i svømming.

    Av Grand,
    • 2 svar
    • 1,5k visninger

  10. Hjelp til treningsprogram

    Av Skamkvist,
    • 6 svar
    • 900 visninger

  11. Trenger hjelp til å lage treningsprogram og til hva jeg skal spise

    Av Glovn,
    • 11 svar
    • 1k visninger

  12. Hvorfor oppkast etter sykkeltur

    Av IcedInsanity,
    • 10 svar
    • 1k visninger

  13. Boksing med manualer

    Av 1993,
    • 14 svar
    • 2,2k visninger

  14. Hvor bra er sykling i forhold til løping?

    Av Paraben,
    • 6 svar
    • 836 visninger

  15. Hva er flyesøvelse?

    Av Kryp2,
    • 3 svar
    • 2,1k visninger

  16. Problemer med militære sit-ups

    Av Gresskar,
    • 0 svar
    • 888 visninger

  17. Kjøpe treningsko fra USA

    Av NextoN,
    • 0 svar
    • 701 visninger

  18. • Spørsmål om vektøkning

    Av Zarn,
    • 13 svar
    • 896 visninger

  19. Tips om mat etter fettforbrening/styrke trening

    Av opijo,
    • 2 svar
    • 623 visninger

  20. Begynt å trene igjen :O

    Av even093,
    • 2 svar
    • 463 visninger

  21. Treningsprogram, help til å mekke.

    Av Quickiz,
    • 12 svar
    • 726 visninger

  22. Hvordan miste minst mulig muskler ved slanking

    Av Bakitafrasnikaren,
    • 17 svar
    • 2,1k visninger

  23. Armhevinger, er det nok?

    Av beroende,
    • 9 svar
    • 1,5k visninger

  24. Skikkelig irriterende sting i magen :@

    Av LøperFraVevelstad,
    • 1 svar
    • 540 visninger

  25. [Løst]Hva skal jeg velge?

    Av butterfly458,
    • 2 svar
    • 577 visninger
×
×
  • Opprett ny...