Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 358 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. gå ned i vekt / magen.

    Av Trancefisken,
    • 6 svar
    • 808 visninger

  2. Vaskebrettmage på noen måneder? 1 2

    Av Same007,
    • 25 svar
    • 2,5k visninger

  3. Trenger hjelp med trening

    Av Steamed,
    • 15 svar
    • 905 visninger

  4. Forberede meg på 3000 m

    Av Kloever,
    • 1 svar
    • 617 visninger

  5. Kombinert effektiv trening?

    Av Pivotal,
    • 0 svar
    • 444 visninger

  6. Erfaring med billig tredemølle?

    Av DaddyYankee,
    • 7 svar
    • 16,8k visninger

  7. Noen som har prøvd mini-stepper/stepmaskin?

    Av zebrax,
    • 1 svar
    • 1,8k visninger

  8. Bevegelighet i svømming.

    Av Grand,
    • 2 svar
    • 1,5k visninger

  9. Hjelp til treningsprogram

    Av Skamkvist,
    • 6 svar
    • 898 visninger

  10. Trenger hjelp til å lage treningsprogram og til hva jeg skal spise

    Av Glovn,
    • 11 svar
    • 1k visninger

  11. Hvorfor oppkast etter sykkeltur

    Av IcedInsanity,
    • 10 svar
    • 1k visninger

  12. Boksing med manualer

    Av 1993,
    • 14 svar
    • 2,2k visninger

  13. Hvor bra er sykling i forhold til løping?

    Av Paraben,
    • 6 svar
    • 832 visninger

  14. Hva er flyesøvelse?

    Av Kryp2,
    • 3 svar
    • 2,1k visninger

  15. Problemer med militære sit-ups

    Av Gresskar,
    • 0 svar
    • 885 visninger

  16. Kjøpe treningsko fra USA

    Av NextoN,
    • 0 svar
    • 698 visninger

  17. • Spørsmål om vektøkning

    Av Zarn,
    • 13 svar
    • 892 visninger

  18. Tips om mat etter fettforbrening/styrke trening

    Av opijo,
    • 2 svar
    • 620 visninger

  19. Begynt å trene igjen :O

    Av even093,
    • 2 svar
    • 461 visninger

  20. Treningsprogram, help til å mekke.

    Av Quickiz,
    • 12 svar
    • 722 visninger

  21. Hvordan miste minst mulig muskler ved slanking

    Av Bakitafrasnikaren,
    • 17 svar
    • 2,1k visninger

  22. Armhevinger, er det nok?

    Av beroende,
    • 9 svar
    • 1,5k visninger

  23. Skikkelig irriterende sting i magen :@

    Av LøperFraVevelstad,
    • 1 svar
    • 538 visninger

  24. [Løst]Hva skal jeg velge?

    Av butterfly458,
    • 2 svar
    • 573 visninger

  25. den ultimate kondis-testen

    Av LøperFraVevelstad,
    • 14 svar
    • 864 visninger
×
×
  • Opprett ny...